我愛遊泳

2024-08-04 10:34:11

　　去年放暑假時媽媽為了豐富我的暑假生活，提議讓我學習遊泳。媽媽說遊泳既能鍛鍊身體又能提高四肢協調能力。聽後我真的非常興奮不已，看過許多的遊泳高手及跳水運動員遊泳，他們倏而凌空展翅，在空中翻幾個跟頭，像孫悟空一頭扎入水中，或在水中跳起舞蹈，做著各種優美的動作，像一條魚在水中那樣揮灑自如。那些優美的姿態時常浮現在我的眼前，令我羨慕不已，似乎遊泳很容易，我便欣然同意了。更激起我也想在遊泳館時大顯身手的信心。我興致勃勃地來到了遊泳館。我剛開始在學蛙泳時，教練要求我先要練憋氣，先試著用鼻子往外吐氣，然後在水裡慢慢試著鼻子不往外吐氣，這樣習慣就好了，但是千萬不要有心理負擔!如果心裡有負擔，就會嗆水。練會憋氣後再練漂，我明知道練漂時全身要放鬆，可我太緊張了，怎麼也漂不起來，最後，我抓住欄杆，把頭猛的向水裡一紮，腿就漂了起來，漸漸的我全身放鬆了，就可以離開欄杆漂了。接著又練習蹬腿，我用手夾住頭，漂起來，大腿帶動小腿使勁一蹬，咕咚喝了一口水。但是我沒有放棄，教練看我這麼用心地學，於是抱著我練習蹬腿，用力一蹬，一下竄到水裡，這時我沉了下去，我立刻站了起來。經過不斷地努力，我能熟練的蹬腿了，但學會蹬腿得需要手腳協調，在蹬腿的時候就要用手壓水，壓水時頭上來換氣，這樣才是一個連貫的動作，好幾次我都沉了下去。但我一直練，最後經過一次、兩次、三次、八次……，沒幾天的功夫，我可以在水裡像小魚一樣自由自在地遊起來。哇!我終於學會遊泳了，在水中我一會兒像小青蛙一樣遊來遊去，一會兒像小船一樣悠閒地飄在水面上，快樂極了!

　　現在我特別愛遊泳的氛圍，更愛遊泳時甩開手腳的無拘無束，猶如快活的魚兒似的。有時我會像離弦的箭，破浪前進;有時我又會像悠閒的龜，慢慢地趟;閉上眼睛時，感覺被水擁抱著，很舒服;睜開眼睛時，看到星光點點，真美麗。

　　遊泳讓我明白了一個道理：不管做什麼事情都要付出努力和掌握技巧。