長期耳鳴的原因有哪些?耳鳴有哪些治療方法?

2025-07-20 17:15:17

耳鳴是一種聽覺系統出現的症狀，患者會覺得在耳內或者腦袋裡面會有聲音的感覺，有時候可能是因為耳道內的腫瘤導致的，也有可能是顱內神經收到擠壓影響，如發現長期都有耳鳴的症狀，那麼就應該得到足夠的重視，可能是身體出了什麼問題。

長期耳鳴的原因有哪些

長期耳鳴的原因很多，常見的就有3種：

1、耳毒性藥物原因：引起耳鳴的藥物分為兩類，一類藥物僅引起耳鳴而不造成聽力損失，原因是這類藥物在中柢神經系統內影響了與神經遞質有關的生物胺代謝過程，造成了聽覺中樞神經元的「驚厥」副作用所致。另一類藥物既引起耳鳴又造成聽力損失，甚至造成全聾，這類藥物引起的耳鳴症狀是毛細胞或聽神經元受損的「初級」表現形式。

2、噪聲原因：長期的噪音刺激大部分時候造成了內耳神經損傷。一般來說超過安全噪聲標準（85-90分貝）強度的噪聲都有可能造成耳鳴及耳聾。

3、外耳與中耳疾病的原因：外耳異物（耵聹）等觸及鼓膜時可引起耳鳴；中耳的血管畸形及病變也可能引起耳鳴。目前你的情況很可能是外耳與中耳疾病所引起的，建議檢查後對症處理。

為什麼會突然耳鳴

突然耳鳴的原因通常有兩個原因，一是耳源性原因，主要是中耳炎、外耳道炎等耳部的疾病，可以引起耳鳴的出現。二是非耳源性疾病，主要是心血管疾病等全身性的疾病，引起耳部的供血導致這樣的耳鳴出現。

對於這種耳鳴，就應該積極的治療中耳炎等疾病，同時注意一些生活上的調節，多吃清淡的食物，保持積極樂觀，一般是可以隨這些疾病的消失而緩解或消除的。注意這些方面，再搭配著御儂的輕珥茶，基本就沒有太大的問題了。

耳鳴有哪些治療方法

1、內科治療的主要方式

降低血液粘稠度，補充必需維生素及微量元素。血管擴張劑能改善內耳血供，常用藥物有煙酸、氟桂利嗪（西比靈）、桂利嗪（腦益嗪），三磷酸腺苷、硫酸軟骨素也是臨床常用的藥物。抗組織胺藥可修復受損傷的血管壁，改善內耳血液循環，達到治療耳鳴的作用，可選用異丙嗪（非那更）、氯苯那敏（撲爾敏）等。

2、屏氣治療法

定息靜坐，咬緊牙關，以兩指捏鼻孔，閉口作吹氣狀，使氣串入耳竊，至感覺轟轟有聲為止。每日數次，連做2-3天。

3、搓手掌治療法

同上坐定，搓掌心50次，趁掌心熱時緊按雙側耳門，如此6次，連作2-3天。

4、耳郭按摩調節法

用兩手分別按摩左右耳郭，反覆按壓和摩擦一兩分鐘，或用中指尖插入患者耳外道口，輕輕搖動數十次後，使外耳道空氣排出，突然拔出，當即有「哄」的一聲。如此可重複3～5次。

5、鳴天鼓擊打法

先按摩兩側耳郭，待有熱感產生後，再用兩手食指、中指、無名指、小指，對稱性橫按在兩側枕部，兩中指接觸相連，再將兩食指翹起疊在中指上面，然後把兩食指從中指上用力滑下，重重叩擊枕骨，如同擊鼓。先左手24次，再右手24次，最後左右同時動作24次。

6、聰明枕製作方法

用荷葉、苦丁茶、菊花、夏枯草、蔓荊子、石菖蒲各等份，製成枕芯，經常枕之，有聰耳明目之效。

怎樣有效的預防耳鳴

1、遠離噪音

在工業化的社會環境中，充斥著噪音，如：鐵路、工廠、修車、機場及一般生活中之冷氣、馬達及汽車等噪音。在噪音環境下暴露時間過長，不知不覺中產生內耳神經之傷害而發生耳鳴，研究指出，紐約較蘇丹有更多耳鳴及重聽發生。

2、嚴防巨大音響

炮兵、神槍手、戴耳機及隨身聽、鞭炮、搖滾音樂、迪斯科及電器音響等，會因機械及音響振動波等而振傷內耳神經細胞造成耳鳴及重聽。遠離發聲源如大喇叭及戴耳塞等，都可減少傷害的發生。

3、嚴禁喝酒

許多病人戒酒後，耳鳴即自然痊癒，至於少許的咖啡及喝茶倒是無妨。由於內耳位在頭部骨頭深處，血管甚為纖細微小，血液及營養幾乎是以緩慢方式滲入充滿神經之內耳。

而酒精隨血液慢慢滯留在內耳腔，會破壞最敏感及脆弱的內耳神經，造成耳鳴及重聽等症狀。雖有人說喝紅酒有益心臟，酒精會促進血液循環，但血液在心臟是不同於內耳的，其迅速進出于堅韌的心肌與少有神經之心臟，因此少有受傷之可能。

4、不得暴飲暴食及食用太鹹的食物

大魚大肉導致高膽固醇及高血脂症，血管因而阻塞而循環不良，造成內耳新陳代謝受阻，而引起神經破壞及萎縮。又食用太多鹽份，造成鈉離子滯留而產生全身性水腫，也因而引起內耳淋巴管水腫，即等於梅尼爾氏症同樣的病變，此時只好以利尿劑來排除鹽份及水份，以防造成內耳永久性的傷害。

5、避免工作壓力大

用腦過度，缺乏休息，病人中有許多是工程師、會計師、計算機設計師或是主管人員，常有因工作過量、業績掛帥等壓力下，致易引發耳鳴及眩暈症。

總結：偶爾的耳鳴並不能說明什麼問題，有時候突然的大聲音也會導致耳鳴，當時如果是長期的耳鳴，那就可能是疾病的症狀，趁早去醫院醫治，要不耳鳴對生活也會有比較多的影響。

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