生巴旦木怎樣處理後才能吃
2024-07-17 01:46:45 1
1、可以吃,無添加的最為健康,但是最好不要吃生的,因為有低毒。
2、「堅果加熱後的口感自然要比生的時候好很多」,營養專家徐殿松說,除非是特別迷戀生堅果的清香,一般人都喜歡煮過的堅果:「無論是油炸或水煮,加熱後的堅果都要更美味一點。」
關鍵詞: 怎樣 處理 才能
2024-07-17 01:46:45 1
1、可以吃,無添加的最為健康,但是最好不要吃生的,因為有低毒。
2、「堅果加熱後的口感自然要比生的時候好很多」,營養專家徐殿松說,除非是特別迷戀生堅果的清香,一般人都喜歡煮過的堅果:「無論是油炸或水煮,加熱後的堅果都要更美味一點。」
關鍵詞: 怎樣 處理 才能