得了蕁麻疹怎麼辦?哪些食物不能碰?

2025-07-22 18:11:25

蕁麻疹是一種常見的皮膚病，蕁麻疹又稱「風疹症」。蕁麻疹是由各種不同原因引起的風團為特徵的血管反應性損容性皮膚症狀。蕁麻疹是由深度過敏引起代謝障礙而導致的皮膚強烈反應，在過敏和血液毒素的雙重作用下造成皮膚瘙癢，出現蕁麻疹。那麼蕁麻疹到底該怎麼治療呢？得蕁麻疹的時候該注意些什麼呢？下面小編就帶大家去了解一下吧！

蕁麻疹是是什麼

蕁麻疹俗稱風團、風疹團，是一種常見的皮膚病，是由於各種因素致使皮膚黏膜血管發生暫時性炎性充血與大量液體滲出而造成局部水腫性的損害，局部或全身性皮膚上突然成片出現紅色腫塊，發病迅速，消退亦可迅速，有劇癢。通常在2～24小時內消退，但反覆發生新的皮疹。病程遷延數日至數月。臨床上較為常見。

蕁麻疹的症狀

蕁麻疹按照病期可分為急性蕁麻疹和慢性蕁麻疹

1、急性蕁麻疹：風團發生較快，數小時內逐漸消退，消退後不留痕跡，但可反覆發作，甚至1日可發作多次。大多數病例可以找到明確的原因。多突然發病，常先有瘙癢，很快出現大小不等淡紅色或蒼白色風團，呈橢圓形、圓形或不規則形，數目不定，可局限或泛發全身，風團的大小和形態不一，可融合成大片。

2、慢性蕁麻疹：常反覆發作，持續發病3個月以上，全身症狀較輕，風團時多時少，很少融合成大片，風團可每日連續發作，或不定時發作，有的在睡前、晨起時發作或加重。病程長短不定，常達數月至數年。大多數患者難以找到病因。

此外，根據其致病原因不同，臨床上尚有以下幾型特殊類型蕁麻疹

3、皮膚劃痕症：也稱做人工蕁麻疹，任何年齡均可發生，自覺瘙癢，用鈍器划過皮膚或用手搔抓後，沿抓痕處出現條狀隆起性風團，不久消退，在受壓或緊束處皮膚也可出現風團，無明顯發病原因。本症可單發或與其他型蕁麻疹伴發。

4、延遲性皮膚劃痕症：皮膚劃痕後在6-8個小時內出現線狀風團和紅斑，風團持續24-48個小時，有的患者也同時有即刻型皮膚劃痕症，其皮損不只1條，常沿劃痕形成小段或點損害，較深或寬，甚至向兩側擴散成塊，局部有發熱及灼痛。

5、血管性水腫：也稱巨大型蕁麻疹，分為獲得性和遺傳性兩種，①獲得性血管性水腫，一般是由yao物、食物、吸入物及物理因素等引起，好發於皮下組織疏鬆部位，如眼瞼、口唇、外生殖器及肢端、頭皮等處。皮損邊緣不清，呈淡紅色或蒼白色，表麵皮膚緊張發亮，質地柔軟，壓之不凹陷。損害常在2-3天後自行消退，不留痕跡，但可在同一部位反覆發作。②遺傳性血管性水腫，是常染色體顯性遺傳性疾病。常在10歲前發生，有發脹感，不癢，常為單發，多局限於面部或一側肢體，皮損於1-3天消退。

6、膽鹼能性蕁麻疹：主要發生在青年人，多在運動、出汗、情緒緊張、攝入熱的食物或酒精飲料等後誘發。皮損為2毫米左右的風團，周圍有明顯紅暈，分布於軀幹上部和上肢，互不融合，有時僅有劇癢而無皮損，一般不發生在面部，大概半小時到一小時消退，伴有皮膚瘙癢、麻刺感、灼痛、發熱。部分患者可伴有對乙醯膽鹼的全身症狀，如頭痛、頭暈、出汗、噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

7、寒冷性蕁麻疹：多見於青年女性。可分為家族性和獲得性兩種。

（1）家族性寒冷性蕁麻疹較少見，多從嬰兒開始，持續一生。一般在遇冷後半小時到四小時內放生非瘙癢性風團，局部可有燒灼感，可伴發熱、頭痛、關節痛等全身症狀。

（2）獲得性寒冷性蕁麻疹常從兒童開始發病，在氣溫突然變冷、浸冷水或接觸冷物後，數分鐘內發生有瘙癢的風團和紅斑，多見於面、手部等暴露部位，可伴有全身症狀，如頭痛、心悸、暈闕等。

8、血清病性蕁麻疹：是由異體血清、疫苗或yao物引起的病症，皮損以風團尤其是多環性風團為主，患者有發熱、關節痛、淋巴結腫大等症狀，有時伴腎損害而出現蛋白尿、管型尿等。

9、接觸性蕁麻疹：是指皮膚接觸到某些變應原後發生風團和紅斑，可分為免疫性、非免疫性兩種。非免疫性接觸性蕁麻疹較為常見，是由原發性致蕁麻疹性物質引起，無須致敏，可使幾乎所有接觸者發病。如某些食物防腐劑調味劑、植物、昆蟲毒素等；免疫性接觸性蕁麻疹一般沒有系統的症狀，主要是由各種過敏原引起的症狀，如哮喘、鼻炎、胃腸道和口喉功能障礙等。

10、蛋白腖性蕁麻疹：是指在暴飲暴食並有精神激動和大量飲酒時，食物中的蛋白腖未被消化即經胃腸黏膜吸收入血，而引起風團、紅斑，並有乏力、頭痛。病程一般不長，大概一到兩天。

11、熱性蕁麻疹：可分為局限性熱性蕁麻疹：局部皮膚受熱後在2-5分鐘內突然發生孤立的風團，常反覆發作，自覺瘙癢。延遲性家族性局限性熱性蕁麻疹：多從幼年開始發病，風團在受熱後兩小時左右發生，邊緣銳利，一般都要持續12小時才能慢慢消退。

12、日光性蕁麻疹：指皮膚暴露於日光數分鐘後，局部迅速出現風團和紅斑，自覺瘙癢，部分患者甚至可以在日光透過玻璃照射後發病。風團持續約一小時至數小時後消退，發生皮疹同時，還可能出現畏寒、疲勞、暈厥、腸痙攣等症狀。

蕁麻疹的治療

1、溫水擦拭患處可緩解癢痛感

蕁麻疹在發病時患處會伴隨著比較嚴重的癢痛感，患者可以在早晚兩個時間段用溫水輕輕擦拭蕁麻疹的患處，這樣一方面可以緩解蕁麻疹患處的癢痛感，另一方面也可以幫助舒緩患處擴張的毛細血管，讓其趨於一個比較平和的狀態，有利於蕁麻疹的康復，另外還可以清理患處的細菌，保證蕁麻疹患處有一個很好的康復環境。蕁麻疹患者千萬不能夠犯癢就撓的大忌，那樣會加重病情。

2、治療蕁麻疹期間家中要多通風

不少朋友患上蕁麻疹就是因為在睡覺的時候或者季節變化的時候受了風，所以在患上蕁麻疹之後便不敢輕易地開窗通風，害怕自然風會加重蕁麻疹的病情。

其實在我們患上蕁麻疹的時候是應該在一個通風的環境下進行治療的，因為這個可以有利於患者的血液循環系統恢復正常。

3、水果蔬菜要經常性食用

即便是您在平時的日常生活中並不喜歡食用水果和蔬菜，但是在蕁麻疹的患病階段為了自己的身體健康，也要儘可能地多食用水果和蔬菜，因為在水果和蔬菜中含有能夠促進血液循環系統健康發展的養料，而蕁麻疹的患者最需要的恰恰就是血液循環系統儘快地恢復健康。

4、蕁麻疹患者不要劇烈運動

蕁麻疹患者如果劇烈運動的話會不可避免地出很多汗，這樣一來血液循環系統和內分泌系統的更新速度都會加快，在加快之後就容易出現紊亂的情況，這是不利於蕁麻疹患者康復的。蕁麻疹患者可以多散步來緩解自己的心情，但是不宜劇烈運動。

5、多聽輕音樂可以幫助康復

蕁麻疹的患者應該多聽一些輕音樂，輕音樂可以幫助我們有一個比較舒緩平和的愉悅情緒，這種情緒是有利於蕁麻疹的康復的，並且在聽輕音樂的時候還能夠轉移蕁麻疹給我們帶來的痛苦，可以達到一舉雙得的效果。

蕁麻疹患者的飲食禁忌

1、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發皮膚瘡瘍腫毒。

2、果品類主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。

3、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。

4、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等皮膚疾病。

5、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪等，這類食物主動而性升浮，食之易動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風腦暈等宿疾，此外，還易誘發或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過2個，尤其是肝炎、過敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內含大量蛋白，但它們屬於異性蛋白，有相當一部分人吃了異性蛋白質後出現病態反應。

6、屬於發物的還有獐肉、腐乳、酒釀及蔥、蒜、韭菜等。

蕁麻疹患者的飲食

1、醋糖薑湯

醋半碗，黑糖100克，生薑30克，醋、黑糖與切成細絲的生薑同放人砂鍋內煮沸10分鐘，去渣，每一服1小杯，加溫水以及服，逐日2-3次。

2、冬瓜蓋菜湯

冬瓜200克，蓋菜30克，菘菜根30克，香菜5株，水煎，熟時加數量適宜黑糖調勻，便可飲湯服用。

3、芋頭莖煲豬肋骨

取50克的芋頭莖以及100克的豬肋骨，並且將芋頭莖清洗乾淨後切成塊，豬肋骨也清洗乾淨切成塊。之後一同放入鍋中用小火進行煲熟之後食用即可。

蕁麻疹的預防

1、注意飲食，避免誘因

蕁麻疹的發病與飲食有一定的關係，某些食物可能是誘因。例如魚蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、醃臘食品、飲料等部可誘發蕁麻疹。

2、注意藥物因素引起的過敏

在臨床中，有些藥物可以引起蕁麻疹，如青黴素、四環素、氯黴素、鏈黴素、磺胺類藥物、多粘黴素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解熱鎮痛劑等等。某些中成藥如感冒清、牛黃解毒片等也可導致過敏引起蕁麻疹的發生。

3、注意衛生，避免不良刺激

有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內外的清潔衛生，家中要少養貓、狗之類的寵物。避免吸入花粉、粉塵等。對風寒暑溼燥火及蟲毒之類要避之有時。使生活規律適應外界環境的變化。喝酒、受熱、情緒激動、用力等都會加重皮膚血管擴張，激發或加重蕁麻疹。

4、積極治療原有疾病

蕁麻疹既是一種獨立的疾病，也可能是某些疾病的一種皮膚表現。能導致蕁麻疹的疾病較多，例如感染性疾病就有：寄生蟲感染像腸蛔蟲、蟯蟲等;細菌性感染像齲齒、齒槽膿腫、扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等;病毒性感染像B型肝炎;真菌感染像手足癬等。

總結：以上就是有關蕁麻疹的信息了，大家應該有所了解。其實當我們患上蕁麻疹的時候，不要太過擔心，只要及時進行治療就可以了哦，畢竟治療蕁麻疹的方法是有許多的。