養生堂視頻蘋果的功效

2025-07-16 18:11:10

養生堂視頻蘋果的功效

        俗話說「一天一蘋果疾病遠離我」由此可以蘋果的妙處。早在明代的《滇南本草》中就有對蘋果的記載，蘋果有生津止渴、健胃消食的功效。四大名醫中的汪逢春就善用果子藥開方子。今年88歲高齡的雷老，年輕時就曾為汪逢春熬過蘋果膏。下面是對蘋果功效的詳細介紹，一起看看吧。

　　汪逢春開的蘋果膏，正名叫做歸參玉容膏。歸參玉容膏以蘋果為君藥，加以補氣養血、滋陰潤燥的藥物配合，使得這個膏方具有口感好、適宜長期服用的特點。本期節目中，雷老的學生王國寶老師將親自動手為大家製作蘋果膏，感興趣的觀眾不妨學習，嘗試製作。

　　雷老在日常生活中，重視吃時令果蔬。他強調什麼季節吃什麼水果，喜歡或不喜歡都要少吃一點。櫻桃有「百果之先」的稱號，入夏以來，最早成熟的水果就是櫻桃。櫻桃有補氣的作用，老年人適宜吃櫻桃。俗話說櫻桃好吃樹難栽，您知道如何挑選櫻桃嗎？

　　除了補氣，櫻桃還有祛風除溼的功效。專家提示，可以自制櫻桃酒，對於關節疼痛等症狀，能起到輔助治療的作用。適應症、禁忌、注意事項等請收看本期節目。

　　食物再好，如果吃的方法不對，那麼功效就達不到，甚至會導致其他問題的出現。像櫻桃死亡的案例在金元四大家之一的張子和的醫術中就有記載。那麼到底哪些人不適合吃櫻桃呢，節目中專家將為你解答。