戴爾靈越14 Plus 7420評測：輕薄高能，i7-12700H勝過蘋果M1

2025-06-04 01:50:24

　　今年，戴爾為內容創作者推出了全新的靈越14 Plus 7420，該系列筆記本集強大的硬核、輕薄的機身以及優秀的顏值於一身，堪稱輕薄型創作本市場上的實力派新品。

　　12代酷睿i7-12700H標壓處理器、RTX3050筆記本電腦GPU、2×8GB DDR5-4800MHz內存、14英寸2.2K物理防藍光屏幕，這就是筆者手中這款靈越14 Plus 7420的硬實力。

　　單從配置上看，這款輕薄型創作本已很誘人。它的實際表現到底如何，筆者此次就帶大家一起瞧一瞧。

　　外觀欣賞

　　靈越14 Plus 7420提供有兩種外觀版本，分別為銀河星際以及深海石墨。筆者手中的這款是深海石墨外觀版本的。

　　靈越14 Plus 7420的深海石墨配色近似於深綠色，給人一種沉穩低調的感覺。同時這款筆記本的做工很不錯，配上深海石墨外觀，很有品質感。

　　經過筆者實測，這款筆記本的機身重量約為1.66kg，有著不錯的便攜性。

　　這款筆記本的頂蓋上面僅設計有戴爾的LOGO，外觀非常簡約。

　　它採用了一塊14英寸、2240×1400解析度、16:10比例的屏幕，具備廣色域覆蓋，能夠勝任大量辦公場景。

　　同時這塊14英寸屏幕還具有德國萊茵Method2認證的物理防藍光技術，屏幕採用低藍光LED，直接從源頭有效過濾波長為415-455nm的有害藍光，減少屏幕藍光輻射對眼睛的傷害。此外，搭配經過專業調教的Color Filter光學濾鏡，能夠在護眼的同時，保證屏幕不泛黃偏色。

　　屏幕最大開合角度。

　　屏幕上邊框配備有攝像頭和麥克風識音口，便於會議視頻等場景使用。

(物理遮罩開啟，攝像頭徹底關閉)

(物理遮罩關閉，攝像頭可正常使用)

　　值得注意的是，它的攝像頭配備了物理防窺遮罩，閉合後可以100%保證不會通過攝像頭洩露隱私。

　　同時，這款筆記本配備了Waves Maxx Audio內置雙麥克風，支持AI調優降噪，能夠為用戶帶來高品質的會議辦公體驗。

　　這款筆記本採用了全尺寸中置鍵盤設計，鍵盤與屏幕保持直線，能夠有效避免坐姿偏移，有助於更舒適的操作體驗。

　　開機鍵位於鍵盤面的右上角。

　　鍵盤支持白色背光。

　　一體式觸控板。

　　左側掌託上面的貼紙。

　　右側掌託上面的貼紙。

　　這款筆記本的機身左側設計了一個電源接口、一個HDMI 2.0接口、一個USB3.2 Gen1接口、一個Thunderbolt 4接口、一個電源指示燈。

　　它的機身右側設計了一個USB3.2 Gen1接口、一個TF卡讀卡器接口、一個耳機接口。

　　機身底部。

　　戴爾控制中心——My Dell

　　My Dell是靈越14 Plus 7420的主控中心，在這裡可以對這款筆記本進行詳細設置。

　　在探索界面下，可以幫助用戶了解設備。

　　在媒體界面下，可以對顏色、流媒體等進行設置。

　　在功率界面下，可以對電池、散熱模式等方面進行設置。

　　這款筆記本預設了4種散熱模式，包括疾速、靜音、冷卻、已優化。其中，疾速模式是這它的最強散熱模式，能夠充分發揮這款筆記本的性能實力。

　　在要素界面下，可以定製一些必要的軟體和配件。

　　在支持界面下，可以進行一鍵系統優化、獲取支持等操作。

　　性能展示

　　(註：本文的續航測試是在這款筆記本的靜音散熱模式下進行的。其餘所有性能測試，均是在這款筆記本的疾速散熱模式下進行的，以便展現這款筆記本的最優性能。)

　　此外，在正式測試開始之前，筆者已將這款筆記本的BIOS更新至了最新版，即1.4.0版本，這版BIOS於2022年7月14號發布。

　　戴爾靈越14 Plus 7420搭載的處理器為酷睿i7-12700H，它是12代酷睿H系列標壓處理器的高端型號，6+8核心、20線程設計，性能核睿頻高達4.7GHz，TDP為45W。高性能混合架構能夠平衡性能與能耗，帶來全新的移動辦公體驗。

　　通過CPU-Z、Geekbench 5以及CrossMark這三款軟體測試可知，酷睿i7-12700H性能非常強。

　　此次，筆者還加入了蘋果M1以及AMD銳龍7 6800H的成績，用以對比酷睿i7-12700H的性能表現。

　　AMD銳龍7 6800H是AMD今年高性能筆記本平臺上的主力戰將。而蘋果M1呢，這款於2020年推出的處理器現如今依然在服役，常見於蘋果萬元內的筆記本上面。

　　顯而易見，單論處理器性能的話，無論蘋果M1還是AMD銳龍7 6800H，它們均是要明顯遜色於酷睿i7-12700H的。怎麼樣，12代酷睿就是這麼的強!

　　靈越14 Plus 7420搭配了兩根DDR5內存，以「四通道」模式運行模式。其內存讀取、寫入、複製的性能均不錯。

　　戴爾筆記本比較喜歡使用東芝(鎧俠)的固態硬碟。這款靈越14 Plus 7420採用的就是一款鎧俠的512GB固態硬碟。

　　通過CrystalDiskMark這款測試軟體的成績來看，這塊SSD的性能比較不錯，有著超過3500MB/s的順序讀取速度，超過2700MB/s的順序寫入速度。

　　接下來是顯卡的介紹。這款靈越14 Plus 7420搭配了RTX3050筆記本電腦GPU，其基於GA107顯示核心打造，擁有2048組CUDA核心、32組光柵單元以及64組紋理單元，搭配有128bit位寬、4GB容量的GDDR6顯存。

　　這款RTX3050筆記本電腦GPU的默認GPU頻率為712MHz、Boost頻率為1057MHz，顯存頻率為1375MHz(等效11000MHz)。

　　接下來筆者選用格式工廠這款國產優秀的視頻格式轉換工具，將一段1080p解析度、59.94幀/秒幀速率、1.78GB大小的MP4視頻，轉換成MKV格式(1080p)，來瞧瞧RTX3050筆記本電腦GPU在視頻編輯領域的性能表現。

　　在開啟顯卡硬體加速之後，轉換時間比單用處理器轉換要快上很多，RTX30系列筆記本電腦GPU助力的加速效果相當顯著。

　　在工業建模領域，RTX30系列筆記本電腦GPU同樣可以大顯身手。

　　從SPECviewperf 13的成績，RTX3050筆記本電腦GPU在3dsmax-06、creo-02、maya-05這些工業建模應用當中都有著較好的表現。

　　從PCMARK 10的測試結果來看，作為一款主打創作辦公的輕薄型筆記本，這款靈越14 Plus 7420的表現相當好，堪稱多面手。

　　續航測試

　　利用PCMARK 10，筆者繼續對這款筆記本進行了續航能力實測。

　　【續航測試時的機器狀態】

　　一，拔掉滑鼠、耳機、U盤等一切外接設備。

　　二，顯示屏亮度調至50%。

　　三、關閉揚聲器。

　　四，關閉Wi-Fi連接。

　　五，將風扇模式設置為安靜模式。

　　最終，這款筆記本在PCMARK 10視頻播放續航項目測試中，實現了8個小時53分的成績，表現不錯。

　　散熱性能測試

　　筆者繼續這款輕薄本進行烤機測試。

　　(註：筆者所處的室溫維持在26℃左右)

(CPU烤機狀態)

　　單烤CPU。開啟FPU烤機10分鐘之後，這款筆記本的CPU溫度穩定在了約78℃左右，性能核睿頻最高可達2.594GHz，此時CPU功耗約為45W。

(顯卡烤機狀態)

　　單烤顯卡。開啟FurMark烤機10分鐘之後，這款筆記本的GPU溫度穩定在了約65℃左右，GPU功耗最高可達52W。

(CPU+顯卡雙烤機狀態)

　　開啟CPU+GPU雙烤機10分鐘之後，CPU+GPU的總輸出功耗維持在了70W的性能水平。此時，CPU溫度穩定在了約68℃左右，性能核睿頻最高可達1.297GHz，此時CPU功耗約為20W。GPU溫度穩定在了約72℃左右，此時GPU功耗約為50W。

　　可以看出，在雙烤機狀態下，戴爾工程師對這款靈越14 Plus 7420採取的是保顯卡、舍CPU的性能釋放策略，這樣的好處是顯卡性能釋放比較好，但是酷睿i7-12700H的性能釋放就明顯不足了，導致CPU頻率過低。基於此，筆者希望戴爾能夠重新優化一下靈越14 Plus 7420的性能釋放策略。

　　顯示屏測試

　　利用紅蜘蛛校色儀，筆者最後再來好好測一測這款筆記本的2.2K屏幕。

　　第一項：色域測試

　　(測試項目介紹)色域，指某種設備所能表達的顏色數量所構成的範圍區域，即各種屏幕顯示設備、印表機或印刷設備所能表現的顏色範圍。色域值越大，設備所能夠顯示的顏色就越多。

　　這款筆記本的屏幕具備了98.6%的sRGB、71.2%的AdobeRGB、73.4%的DCI-P3色域覆蓋率，表現不錯。

　　第二項：色彩精準度測試

　　(測試項目介紹)屏幕上顯示的顏色，往往會跟現實生活當中人眼看到的顏色有偏差。顏色差異越小，顯示器當然就越好了。

　　測試標準：

　　當△E≤1時，人眼幾乎不能辨別兩種顏色的差異;

　　當1<△E<3時，人眼仔細比對後方能辨別細微的顏色差異;

　　當△E≥3時，人眼可以辨別出顏色差異，並認為是兩種相近的顏色。

　　當△E≥5時，大多數人眼可以看出顏色差異，並認為是完全不同的顏色。

　　平均△E為1.26，△E≥3的顏色有7種，平心而論這塊屏幕的色彩精準度表現一般。筆者猜測或許是跟這塊屏幕採用了物理防藍光技術有關，為了達到護眼效果，而犧牲了一部分色彩精準度。

　　產品總結

　　作為一款輕薄型創作本，戴爾靈越14 Plus 7420搭配了12代酷睿i7-12700H標壓處理器、RTX3050筆記本電腦GPU、DDR5內存，在核心硬體配置上給到了很高的水平。但是，受限於輕薄型筆記本的產品定位，這款機型在性能釋放方面是有所取捨的，正所謂魚和熊掌不可兼得，這一點廣大消費者在購買之前需要清楚。

　　此外，作為一款主要面向內容創作者的筆記本，戴爾靈越14 Plus 7420屏幕的色彩精準度一般，這一點筆者認為不應該。希望戴爾在今後能多重視一下屏幕色準的調教。

　　最後再來說一說它的價格。目前這款戴爾靈越14 Plus 7420在市場上的參考價為7999元左右。有顏值，有性能，價格也合理，屏幕色準雖有不足，但是依然稱得上是一款較好的產品，這就是筆者此次對這款靈越14 Plus 7420的最終評價。

　　【產品優勢】

　　12代酷睿i7聯袂RTX3050，硬核配置高

　　顏值高

　　續航較好

　　【產品不足】

　　屏幕的色彩精準度一般