東莞市橫瀝鎮太極功夫公益培訓班正式開班
2023-04-07 09:49:45 2
4月19日晚,廣東東莞市橫瀝鎮太極功夫公益培訓班正式開班,培訓班邀請了東莞市陳氏太極拳(張志俊功夫)非遺傳承人鄧錦華為教練,為大家教授陳氏太極拳基本動作,吸引了眾多愛好者參加。
課堂上,東莞市陳氏太極拳(張志俊功夫)非遺傳承人鄧錦華為學員們教授陳氏太極拳基本動作。在教練的帶領下,學員們一招一式十分投入地耍起了太極。
鏡頭前的學員葉創榮是一名太極愛好者,對太極有著濃厚的興趣,一得知有這個太極培訓班就馬上報名參加了。他告訴記者自己喜歡太極因為太極不僅是一種老少皆宜的有氧運動,長期練習還可以強身健體、舒緩壓力、愉悅身心。
學員葉創榮:「學習太極拳可以強身健體,學習的時候首先馬步要扎穩,學習的過程中一定要集中精神,這是全身運動,這功夫不能只是手和腳在運動,要全身心投入。」
據了解,本次太極功夫公益培訓班由橫瀝文廣中心主辦,橫瀝緣圓太極功夫文化協會志願服務隊承辦,共招收了40名學員免費學習陳氏太極拳新架一路動作、自衛防身術以及太極文化,旨在更好地傳承弘揚傳統太極功夫文化和精神,進一步推動全民健身運動。
太極功夫公益培訓班教練鄧錦華:「學員們在這裡學習的幾個月時間內,他們不但能感悟到中國傳統的太極功夫文化,還可以學習自衛術和防身術,另外還可以學習到很多中國太極文化的精神。」
接下來,橫瀝鎮還將陸續舉辦陶藝培訓班、公益藝術培訓、國標舞培訓班等形式豐富的惠民活動,以豐富群眾精神文化需求。(來源:東莞陽光網)