產後月經來得早好還是晚好（產後什麼時候來月經）

2023-09-21 06:45:27

生完孩子，一直母乳餵養，結果五個月之後就來月經了。後來才知道母乳餵養的寶媽並不一定是斷奶後才來月經的，具體還是因人而異的。

在通常情況下如果沒有進行哺乳的話，月經會在產後的三個月內恢復，但是如果是正常哺乳的話，那麼月經一般會在產後半年左右恢復，但是沒有恢復月經不代表沒有排卵，避孕措施還是必須要的。否則，子宮沒恢復好就懷孕，很容易造成先兆流產的。

月經來潮時，哺乳媽媽的乳量一般會有所減少，乳汁中蛋白質的含量偏高些，脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起嬰兒消化不良的症狀，但都是暫時的現象，對寶寶並無害處。而且只要經期過後，母乳質量就會恢復正常，在此期間仍可以正常餵奶的。月經期間，奶水也會有些偏少，寶媽們要多飲些糖水，這樣乳汁就不會太過濃稠；同時多吃些魚類、牛奶、禽肉等，保證一定的睡眠。