全民健身日展演活動報導（體育相伴慶佳節）
2023-10-22 03:32:50 3
剛剛過去的國慶、重陽「雙節」期間，廣大群眾參加健身的身影無處不在。豐富多彩的全民健身賽事，科學健身指導等惠民、便民措施，極大豐富了人民群眾「雙節」期間的精神文化生活。在全民健身上升為國家戰略的大背景下，「體育過節」成為節慶新民俗、社會新風尚。
全民健身賽事活動百花齊放
假期期間，全國多地都結合節慶，開展了全民健身賽事活動，其中既有已經成功舉辦多年的品牌賽事活動，也有創立時間不長，但關注度高的新銳賽事；既有足球、籃球、桌球、羽毛球這樣的傳統項目賽事活動，也不乏飛盤、電子競技等新興項目賽事活動；目標人群既有成年人，也有青少年和老年人群體，組織方既有政府部門、行業協會，也有以社會俱樂部為代表的社會力量，真正做到了「全項目設置、全齡化參與、全層次開展、體現基層一線特色」，讓體育陪伴大家度過國慶假期。
一段時間以來，基層籃球比賽成為了各界關注的焦點，國慶假期期間，安徽淮北朔裡鎮舉辦了快樂健身系列活動之籃球賽。比賽在原有賽制基礎上區分為「春」「夏」「秋」「冬」四節，每節比賽仍為十分鐘，其中「秋」節既是現在比賽的節氣，又是農村豐收的季節，所以本節所有比分均加倍計入總比分。最終，朔裡礦業社區代表隊憑藉頑強的拼搏精神取得了比賽的勝利。籃球賽充分展示出新時代農民愛好健康運動的嶄新精神面貌，為推動鄉村振興增加了向心力和凝聚力。
國慶遇重陽 體育不缺席
10月4日恰逢我國傳統敬老節日重陽節，體育是豐富老年人精神文化生活，提升身體健康水平，推動「健康關口前移」的重要手段，「雙節」期間，全國各地、各級各類組織在符合當地疫情防控要求的前提下，以線上線下結合的方式，廣泛開展了形式多樣、內容豐富、老年群眾身邊的體育健身活動和敬老愛老助老活動，充分展示了新時代老年人健康向上的精神風貌。
四川省開展了針對中老年人的「體衛融合」慢性病幹預試點工作，通過體育、科學健身指導助力老年人身體健康。國慶假期期間，在華陽社區衛生服務中心及將軍碑社區衛生服務中心開展了「體衛融合」試點項目健康體適能測試和醫學指標檢查，四川省體育科學研究所（四川省反興奮劑中心）專家為70餘名患有高血壓或糖尿病的幹預對象提供了測評服務。專家組將科學分析研判測試數據及醫療體檢結果，並開具個性化的「運動處方」，藉助運動監控小程序「運動處方管家」，通過開展為期三個月的運動幹預管理，探索實踐體育和衛生健康等部門協同參與的運動促進健康新模式。
場館開放惠民便民
今年國慶假期期間，全國多地針對假期「健身去哪兒」問題出臺了一系列舉措，大型公共體育場館遵循「限量、預約、錯峰」的原則，依據政策向市民「低免開放」。
今年，國家體育總局和財政部修訂印發了《公共體育場館向社會免費或低收費開放補助資金管理辦法》，補貼範圍進一步擴大，新增覆蓋各地符合標準的全民健身中心。今年國慶期間，各地的公共體育設施，免費或低收費開放，場館總數約3000個，基本覆蓋全國各個地市。湖北省近年來改革實施新全民健身示範工程，形成覆蓋城鄉、面向大眾的新型健身體系。記者從採訪中了解到，國慶節期間，宜昌市體育中心「一館、一場、一公園」照常營業，所有健身項目均免費開放。襄陽市體育館多個場地、健身步道對健身市民全天免費開放。
夜幕降臨，浙江金華梅園戶外健身場逐漸熱鬧起來。國慶假期期間，不少當地市民都會來到這裡，進行羽毛球、健身氣功、體育舞蹈鍛鍊。令人驚嘆的是，這片健身場地是利用高速公路下的金角銀邊建成，一方面更好服務周邊群眾鍛鍊，另一方面也通過體制機制創新盤活了土地資源。
健身組織、社會體育指導員在行動
國慶假期期間，全民健身志願服務的培訓及相關活動也繼續活躍在全國各地，持續推動志願服務常態化進行。國慶假期，迎著清晨的陽光，在全民健身志願者的帶領下，「浙江有禮從我做起」2022年國慶節健身跑主題活動正在舉行，伴隨著輕快的音樂，人們在健身跑中享受著假期，全身心投入到輕鬆愉快的活動氛圍。活動結束後，參與者紛紛表達了自己開心、愉悅的心情，並感謝全民健身志願服務隊在國慶假期對健身愛好者的精心指導和無私奉獻。
在全國各地，體育組織、社會體育指導員活躍在社區、學校、企業、城市和鄉村，向民眾傳授健身技巧和知識，不斷提升群眾參與體育鍛鍊的滿足感和獲得感。
科學健身指導幫助群眾「健好身」
如今，「健好身」成為不少健身愛好者的「剛需」，提供更科學、更有針對性、創新性更強的科學健身指導也成為了體育從業者的「必答題」。
近一段時間，陝西省全民健身科普品牌「秦健身」將陝西省科學健身普及工作進行提檔升級，打造形成常態化、系統化、平臺化的省級平臺。品牌名「秦健身」一方面彰顯陝西省全民健身特色，另一方面巧妙寓意「勤健身」。「秦健身」根據三秦百姓健身需求，在積極推廣《全民科學健身100招》系列視頻的同時，組織高校以及省體科所、省體育科學學會共20名健身專家編撰健身方法和動作，邀請體育明星、網絡達人及健身愛好者示範，精心製作發布科學健身系列示範視頻，並建立了示範視頻「每周五15時」集中推送發布機制，引導廣大群眾積極健身，幫助廣大群眾科學健身。
國慶假期第一天，國家速滑館「冰絲帶」正式開啟冰上運動項目培訓業務，進一步普及冰雪運動，開展科學運動科學健身指導。自7月初面向公眾開放以來，越來越多的群眾走進場館，感受冰上運動魅力。為了滿足大眾對冰上培訓的多樣化需求，此次「冰絲帶」內增加了一塊標準冰場，用於開展冰上運動項目培訓。位於國家遊泳中心「冰立方」南廣場地下的冰上運動中心，也成為許多市民感受冰雪樂趣的熱門選擇。場館在節前重新整修了冰面，還開設了主要針對4至12歲孩子的零基礎滑冰教學啟蒙班，進一步滿足市民需求。
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