俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器的製作方法

2023-06-25 03:41:06 1

專利名稱：俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器的製作方法
技術領域：
本發明涉及ー種體育器材領域，具體為俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器。
背景技術：
目前，在體育教學中，身體素質訓練腰腹肌時，有一種腰腹肌訓練的方法，俯臥軀體立撐起，但是沒有相應的訓練器材，為此，探索一種俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器。

發明內容
為了克服現有技術的不足，本發明提供了一種俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器。本發明解決其技術問題所採用的技術方案是所述的俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器，在中心軸I的套管3上面，有腿部凹面託板海綿體12，其上面有兩個左腳橢圓孔7和右腳橢圓孔8，其上面有扣帶孔11和扣帶孔14，用針扣環10和針扣環13加以固定，在左腳橢圓孔7和右腳橢圓孔8兩側的套管上，有滾輪6和滾輪9。所述的俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器，在中心軸I的套管伸縮孔25上，有上體橢圓凹面的託板海綿體20，其上面有一個扣帶，扣帶上有扣帶孔19，扣帶用針扣環18固定，在套管上有左手握柄24和右手握柄21。在左手握柄24和右手握柄21的套管上,有滾輪22和滾輪23。所述的俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器，中心軸I兩側有兩個鐵質圓盤，在鐵質圓盤上有軸承連接處15和軸承連接處16，在鐵質圓盤上有軸承連接處2和軸承連接處28，在軸承處連接有統管3和統管27，在套管上有六個套管伸縮孔5，在套管上有插銷4和插銷26，套管伸縮孔之間的距離為十釐米。本發明的有益效果是俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器，能夠快速提高腰腹肌的力量。因此本發明具有如下優點本體育器材結構簡單，製作方便，容易推廣和普及使用。


下面結合附圖和實施例對本發明進ー步說明。圖I是本發明的立體結構示意圖。圖2是本發明的立體分解結構示意圖。圖3是本發明的側面結構示意圖。圖中1、中心軸，2、軸承連接處，3、統管，4、插銷，5、套管伸縮孔，6、滾輪，7、左腳橢圓孔，8右腳橢圓孔，9、滾輪，10、針扣環，11、扣帶孔，12、腿部凹面託板海綿體，13、針扣環，14、扣帶孔，15、軸承連接處，16、軸承連接處，17、中心軸支撐輪，18、針扣環，19、扣帶孔，20、上體橢圓凹面的託板海綿體，21、右手握柄，22、滾輪，23、滾輪，24左手握柄，25、套管伸縮孔，26、插銷，27、統管，28、軸承連接處。
具體實施例方式以下是本發明所述的最佳實例，並不因此限定本發明的保護範圍。實施例練習者俯臥在俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器上，左腳和右腳分別伸進左腳橢圓孔7和右腳橢圓孔8裡面，用扣帶從身體後面將扣帶孔11穿過針扣環10固定，用扣帶從身體後面將扣帶14穿過針扣環13固定，使下肢在腿部凹面託板海綿體12上不能鬆動，腹部貼在中心軸支撐輪17上，兩手前伸抓在左手握柄24和右手握柄21上，上體俯臥在上體橢圓凹面的託板海綿體20上，用扣帶從身體後面將扣帶孔19穿過針扣環18固定，使上體在上體橢圓凹面的託板海綿體20上面不能鬆動。向心運動訓練時,兩手和兩腳同時用力俯臥軀體立撐起，身體重心的高度升高。離心運動訓練時，兩手和兩腳同時用カ俯臥軀體立撐下落，身體重心的高度降低。上述實施例為本發明較佳的實施方式，但本發明的實施方式並不受上述實施例的限制，其他的任何未背離本發明的精神實質與原理下所作的改變、修飾、替代、組合、簡化，均應為等效的置換方式，都包含在本發明的保護範圍之內。本發明未詳盡描述的部分均為公知技術。
權利要求
1. 一種俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器，由中心軸(I)、軸承連接處(2)、統管(3)、插銷(4)、套管伸縮孔(5)、滾輪(6)、左腳橢圓孔(7)、右腳橢圓孔(8)、滾輪(9)、針扣環(10)、扣帶孔(11)、腿部凹面託板海綿體(12)、針扣環(13)、扣帶孔(14)、軸承連接處(15)、軸承連接處(16)、中心軸支撐輪(17)、針扣環(18)、扣帶孔(19)、上體橢圓凹面的託板海綿體(20)、右手握柄(21)、滾輪(22)、滾輪(23)、左手握柄(24)、套管伸縮孔(25)、插銷(26)、統管(27)和軸承連接處(28)組成，其特徵是在中心軸(I)的套管(3)上面，有腿部凹面託板海綿體(12)，其上面有兩個左腳橢圓孔(7)和右腳橢圓孔(8)，其上面有扣帶孔(11)和扣帶孔(14)，用針扣環(10)和針扣環(13)加以固定，在左腳橢圓孔(7)和右腳橢圓孔(8)兩側的套管上，有滾輪(6)和滾輪(9)，在中心軸(I)的套管伸縮孔(25)上，有上體橢圓凹面的託板海綿體(20)，其上面有ー個扣帶，扣帶上有扣帶孔(19)，扣帶用針扣環(18)固定，在套管上有左手握柄(24)和右手握柄(21),在左手握柄(24)和右手握柄(21)的套管上,有滾輪(22)和滾輪(23)。
全文摘要
本發明涉及一種體育訓練器材，俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器，其特徵是練習者俯臥在俯臥軀體立撐起腰腹肌力量訓練器上，左腳和右腳分別伸進左腳橢圓孔(7)和右腳橢圓孔(8)裡面，用扣帶從身體後面將扣帶孔(11)穿過針扣環(10)固定，用扣帶從身體後面將扣帶(14)穿過針扣環(13)固定，兩手前伸抓在左手握柄(24)和右手握柄(21)上，用扣帶從身體後面將扣帶孔(19)穿過針扣環(18)固定，向心運動訓練時，兩手和兩腳同時用力俯臥軀體立撐起，身體重心的高度升高。離心運動訓練時，兩手和兩腳同時用力俯臥軀體立撐下落，身體重心的高度降低。
文檔編號A63B23/035GK102908755SQ20121037387
公開日2013年2月6日 申請日期2012年10月4日 優先權日2012年10月4日
發明者袁明煜, 苟小平, 王偉翔 申請人:隴東學院, 苟小平