蟹黃 瓜子仁的神仙吃法（休閒旅遊的好食品）

2023-07-02 01:50:40

蟹黃瓜子仁

蟹黃瓜子仁不僅僅具有食用的價值，還有保健的效果。經常吃蟹黃瓜子仁能夠起到降血壓降血脂的功效，對於心腦血管疾病的預防也有一定的作用，是天然的保健品。

蟹黃瓜子仁的做法?以蟹為原料，配以姜粉、洋蔥粉、食鹽炒制而成的蟹黃粉，更是可以讓好蟹者一年四季品嘗到螃蟹的美。瓜子仁瓜子特鬆脆，老少皆宜!以蟹黃為原料，利用現代先進技術加工而成，粒粒精選，香脆可口，回味無窮，是高尚休閒、旅遊之極品。是不可多得的天然健康休閒食品。

葵花子當中富含不飽和脂肪酸，其中人體必需的亞油酸約達到50%～60%。亞油酸不僅可以降低人體的血清膽固醇，而且可以抑制血管內膽固醇的沉澱。所以，食用葵花子，可以預防心腦血管疾病。

每天吃一把瓜子對安定情緒、防止老化、預防成人疾病有益;同時能治失眠、增強記憶力，預防癌症、高血壓、心臟病等疾葵花子當中維生素E的含量非常高，每個人每天只要食用一把葵花子，就可以滿足人體一天維生素E的需要量。身體正常的人，每天多吃一些葵花子對補充身體內的維生素是有好處的。身體正常的人，每天吃50克左右的葵花子，就可以滿足補充體內維生素的需要。 （圖片來源：視覺中國）