小孩每天原地跳能長高嗎(小孩跳著跳著就長高了)
2023-08-02 16:44:44
實踐證明,彈跳運動是12歲以下的小朋友長高的首選運動項目。彈跳的經典運動項目就是跳繩了。但是相比跳繩,蹦床更適合小孩運動:
優勢
1、軟著陸——跳起時,關節無硬碰撞。
2、無危險——器械帶護網,彈不出去。
3、易掌握——彈性適中。
4、適合幼兒興趣——自由、蹦跳、騰飛、表現。
體適能蹦床、空翻彈跳
各種高難度動作輕鬆掌握,
簡直像是打開了新世界的大門
蹦床上還有籃筐
讓蹦床愛好者不僅局限於單純的跳躍
還能體驗飛身灌籃的感覺
文章來源於【曦和少兒體適能】
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