懷孕其實沒那麼簡單（懷孕就是打怪升級）

2023-08-04 12:03:41 1

對於新手媽媽而言，孕期玻璃心太常見了

好像每次跑醫院，都能查出新問題，然後拿著手機四處搜索，五花八門的答案讓心情更加沉重

孕酮持續降低、子宮動脈阻力大、肝功能異常、妊娠期糖尿病……

每一項深究進去，似乎都會牽涉到寶寶的健康發育，不容小覷

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但隨著孕期拉長，跟醫生諮詢逐漸深入，跟懷孕朋友交流日益增多，我發現懷孕就是打怪升級，總會在不同階段遇到不同問題，而且，多數情況下是自己嚇自己

*產科專家段濤教授就說過，沒有一個孕婦的檢驗單是正常的*

一方面因為生活環境差了，生活習慣壞了，以及生育年紀整體後延，孕婦本身處於亞健康的情況增多

另一方面也因為優生優育的要求，產檢項目和標準更精細化了，查出的問題難免更多

其實生命比我們想像中堅強，我們需要的是，科學對待，調整心態，培養一些孕期正能量

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➊按時產檢，不想當然

一些老人，甚至包括孕婦自己，拿十幾年前的產檢對比，報以一種「現在的很多檢查都是賺錢」的心態，擅自缺席，或者查出問題用手機搜一搜，看到有人說沒事就不管了

這種態度風險很大，我身邊倒沒有類似實例，都是一副「寧願多查一點」的態度，尊重醫學，排除隱患

➋找到信任的醫生，謹遵醫囑

對於同樣的問題，每個醫生的風格和觀念不同，有人保守，有人激進，都很正常

如今獲取信息渠道發達，很多時候諮詢醫生之前都會做些功課，如果無法信服醫生給的方案，不妨換個專家，甚至換家醫院，重新諮詢，消除疑慮，切忌擅作主張

比如我早期就近在一家綜合醫院產檢，查出子宮動脈阻力大，醫生建議打肝素，我查完資料覺得自己夠不上打肝素的條件，於是換了省婦保專家，在檢查多種指標之後，醫生最終給出方案不做幹預，往後我便一直在這家醫院產檢，並且充分信任醫生的判斷

➌寧願多跑一趟，不報僥倖心理

孕期身體會給出很多信號，如果感到不舒服，比如肚子疼、肚子硬、胎動異常等，不要怕折騰，去醫院檢查一下，有事及時處理，沒事也無非多跑一趟而已

我就有過半夜小腹墜脹難忍，和家屬爬起來去醫院掛急診，最後虛驚一場的經歷，雖然折騰但回來睡得安穩

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我覺得做到以上幾點，見招拆招，遇怪打怪，基本就有底氣讓玻璃心走開

懷孕已經很麻煩了，小孕婦不要內耗在情緒裡，開朗起來～

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|新聞學、心理學雙碩士，文字工作者

|30 新晉寶媽，陪伴式成長，實踐型分享

圖片攝於杭州•小河直街