為何孕婦經常放屁（為什麼孕婦放屁多）

2023-08-07 11:20:31 1

懷孕之後，好像一切都變得不一樣了。剛剛知道懷孕的那一剎那，你會覺得這簡直是上天的眷顧。到了懷孕中期，你很少晨吐了，取而代之的是說不出的興奮。你的食慾開始變好，對親人和陌生人也更加友好了。當姻親請你去你最愛的餐廳吃飯時，你也答應的十分爽快。

看了一遍菜單，點了你最愛的四道菜，馬上你就可以美美地享用一番了。但當你準備去拿水杯時，搭在你因大腿(因為懷孕的緣故，已經快不能叫做大腿了)上的餐巾不爭氣地滑落了，於是你不得不彎下身子去撿起來。就在此時，「噗」的一聲！就這麼出乎意料的來了，它甚至以絕對性優勢掩蓋了屋子裡的其他聲音。同行的人極力想抑制他們的笑容，所以他們開始轉移注意力，你的丈夫開始和他們嘮嘮家常，企圖略過這次尷尬的插曲。

打屁是一個很平常的事，而懷孕期間，它就成了一件很頻繁的事兒了。為什麼會脹氣呢？從懷孕那一刻開始，女性機體內的運作就更複雜了。妊娠激素是控制的頭頭，孕激素則負責讓消化的速度慢下來。

吸收的慢，是所有孕期婦女的困擾。這個速度比正常人要慢了個30%，也就產生了大量氣體。氣得排出去啊，所以就開始打嗝、放屁。

接著，隨著孕期的推移，子宮越來越大，佔據腹腔的空間也越來越多。膀胱、腸、胃，對它來說都觸手可及。消化速度越來越慢，排放氣體的能力也越來越強。同時，孕酮的增加會使肌肉在分娩時放鬆。所以，企圖憋住這些氣體只是徒勞啦！

解決方法也不是沒有。這就需要你十分注意平時食物的攝入了，因為雖然都是懷孕，但是每個人的體質都是不同的，所以情況也因人而異。例如，對於一些孕婦來說，西蘭花和豆類是放屁的罪魁禍首，對於其他人來說卻不一定。如果你在吃飯之後特別有放屁的衝動，那就得對這餐吃的什麼留個心眼了。一點點的超量都可能影響重大。

一定要多喝水。這樣有助於消化，也有助於預防便秘。每次吃少點和徹底咀嚼每一口食物也可能有用。經常適量的運動也能使你的消化功能恢復正常，這能幫助食物順利排出，而不是把它們變成了尷尬的氣體。