0—一歲寶寶精細動作訓練遊戲（如何鍛鍊寶寶精細動作）

2023-08-09 07:07:59 1

寶寶出生後，幾乎是一天一個樣，這個可愛的小肉團會開始笑、開始手指動動想要抓東西等，每次看到寶寶這些變化，都會讓爸爸媽媽們欣喜不已。

但開心歸開心，看到寶寶開始會動手指了，很多媽媽也開始會想：「怎樣才能把寶寶的精細動作鍛鍊地更好呢？」

讓寶寶手指更靈活的6個遊戲，快安排！

1.手指對捏

訓練目的：訓練寶寶兩手配合能力。

適用月齡：6-8個月

操作方法：

● 工具準備：爆米花、小饅頭等。

● 操作過程：工具應放在寶寶手的虎口之間，讓寶寶用拇指和食指去捏起，這樣就會促使拇指和其他手指配合。

更多tips：工具應由大到小，注意安全。

2.雙手對敲

訓練目的：可以有效鍛鍊手眼協調能力。

適用年齡：6-10個月

操作方法：

● 工具準備：積木、小盒、小瓶等能敲響的硬質地玩具。

● 操作過程：大人和寶寶一起，左手和右手各拿一物，對敲出聲音來。

更多tips：敲擊的玩具最好大一點，避免劃破寶寶的手。

3.玩具傳手

訓練目的：訓練左右手協調能力。

適用月齡：6-8個月

操作方法：

● 工具準備：任意兩個的玩具。

● 操作過程：要先引導寶寶將原來左手中的玩具傳到右手上，如果寶寶無法實現，就給寶寶做示範，當寶寶把玩具從左手傳到右手後，再讓寶寶的左手拿另一隻玩具。

更多tips：玩具選擇以寶寶一隻手可以握住為佳。

4.投小丸入瓶

訓練目的：訓練寶寶手的靈活性、協調性、準確性。

適用月齡：9-12個月

操作方法：

● 工具準備：透明玻璃瓶、小饅頭等。

● 操作過程：可以讓寶寶練習捏起小饅頭等小丸狀食物，放進直徑約3釐米的透明玻璃瓶內，訓練他熟練地捏起小丸並準確有意識地放入瓶中。

更多tips：注意寶寶安全，以免寶寶塞進口中或鼻腔裡。如果寶寶無法完成這個遊戲，說明手眼能力還不夠協調，可以選擇大一點的物品讓寶寶拿捏。

5.玩套圈

訓練目的：訓練寶寶手眼協調性以及手的靈活性。

適用月齡：9-12個月

操作方法：

● 工具準備：套圈等。

● 操作過程：

第一步，找一些小圈或小環，套在大人的食指上，然後讓寶寶豎起食指，把小圈套在寶寶的食指上。

第二步，用一根小棍代替手指，讓寶寶把小圈套在小棍上。

更多tips：小棍不能有尖銳的部分，以免傷到寶寶。

6.轉撥浪鼓

訓練目標：讓寶寶學會轉動手腕，訓練手腕的靈活性。

適用月齡：10-12個月

操作方法：

● 工具準備：撥浪鼓。

● 操作過程：大人先做示範，然後握住寶寶的手腕，教寶寶前後轉動，學會轉響撥浪鼓。

更多tips：訓練時間不宜太長，防止寶寶手腕疲勞。

每個寶寶的發展情況都不一樣，媽媽們可以根據自家寶貝的實際情況來選擇合適的遊戲哦。能讓寶寶玩得開心，又能發展小技能，一舉兩得呢！