孕期一直咳嗽可以吃什麼水果緩解（孕婦咳嗽影響胎兒嗎）

2023-07-27 15:51:29 1

孕婦咳嗽影響胎兒嗎

孕婦感冒咳嗽最令人擔心的莫過於感冒後及治療過程中對胎兒的影響。 普通感冒多由鼻病毒、流感病毒等引起。一般來說，普通感冒極少引起胎兒畸形，但流感病毒體積小，能暢通無阻地通過胎盤障，進入胎兒體。在妊娠前3個月感染由流感病毒引起的流行性感冒，很容易造成胎兒畸形。所以說孕期內一定要做好感冒的預防，一旦患了感冒，就一定要在醫生的指導下及時用藥治療。

4類水果也是止咳神器

止咳食物一：荸薺

如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮後榨汁服用，可治療咽喉腫痛。

甘蔗荸薺水的做法：

材料：甘蔗1段，荸薺7個，水500ml。

做法：

1、準備好去皮甘蔗一段，荸薺去掉上面的小芽，洗乾淨待用；

2、將甘蔗用到劈成小長條，長短根據自家容器調整；

3、將處理好的甘蔗和荸薺一起放入冷水鍋裡，大火煮開後轉小火煮約20分鐘即可。

止咳食物二：枇杷

枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮咳祛痰。用枇杷果製成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。

枇杷百合銀耳湯的做法：

材料：枇杷150g，幹百合10g，水發銀耳50g，冰糖50g。

做法：

1、銀耳、枇杷洗淨，把銀耳用手撕成小朵，百合用清水浸泡2分鐘，洗淨；

2、把銀耳、百合放入鍋內，加入足量的水，放入冰糖；

3、放在爐子上大火燒開，加蓋轉小火煮30分鐘；

4、枇杷去皮去核，切成小塊，把枇杷塊放入鍋內，再煮10分鐘即可。

止咳食物三：梨

可生津止渴，清熱止咳等。一種做法是把內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食。二是帶皮切塊，放到碗裡再蒸，碗裡最好再放上冰糖，煮好後可拌入蜂蜜，趁熱吃效果最好。三是連皮切成塊，和木瓜、蜜棗、豬骨一起煮湯，有清肺熱、開胃作用。四是將銀耳泡發後，和梨一起放到涼水中煮湯，根據口味不同可再放入枸杞、棗等。另外，還可搗泥成梨糕，加冰糖後食用，也能清熱、治療咳嗽。

秋梨膏的做法：

材料：雪花梨1000g，紅棗20g，冰糖25g，薑片15g，蜂蜜150g，川貝10g，甘草2g。

做法：

1、將梨依次洗淨後去皮，用磨蓉器將梨肉磨成細膩的梨肉蓉；

2、取一隻碗，在上面放一塊籠布(或細紗布)，將梨肉蓉放在籠布上；

3、將四角提起，使勁擠出全部的梨汁；

4、將冰糖敲成碎塊、姜切片備用；

5、紅棗去核後切片，倒入鍋中，加入切片的棗肉、姜、冰糖、川貝粉和甘草；

6、中火煮開後，轉小火慢慢熬煮至變得十分粘稠即可關火；

7、待其自然晾至和手溫一致時，用濾網過濾出熬煮後的梨汁，加入蜂蜜調勻；

8、裝入用熱水消過毒的瓶中放入冷藏室儲存，飲用時用溫開水調和即可。

止咳食物四：蘋果

可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫後食用，是兒童與老年人治療消化不良的好藥方。

蘋果醋的做法：

材料：蘋果500g，白醋500g，冰糖適量。

做法：

1、將蘋果用清水洗乾淨後，用廚房紙擦乾水份；

2、將蘋果切成約1公分薄厚的片狀，接著將蘋果片依次去核；

3、把處理好的蘋果片放進玻璃瓶中；

4、接著放入100克的冰糖，倒入一瓶白醋；

5、在瓶口封上一層保鮮膜後，將蓋子蓋上擰緊，放置在陰涼處，靜置浸泡3個月即可。

6、蘋果醋開封後，用乾淨的筷子將蘋果片夾出；

7、接著用細紗布過濾一下蘋果醋；

8、將過濾好的蘋果醋，分裝倒入消過毒的玻璃瓶中密封；

9、飲用蘋果醋時，要用8-10倍的飲用水稀釋一下後再喝。