懷孕初期需要注意些什麼（懷孕初期需要注意事項）

2023-08-02 01:26:03

許多初次懷孕的新手媽媽和新手爸爸們，我能感受得到你們的喜悅，也能感受得到你們的慌張。對於初次懷孕的新手媽媽來說，感覺自己要做很多事，又不知道應該從何入手的情況下，別著急，我這兒給你們列出了懷孕初期需要注意的事項了喲~~

1、 補充葉酸。（葉酸是預防寶寶畸形的，所以備孕期和懷孕初期這個是不可或缺的 喲~~~）

2、 整理梳妝檯。（愛美的新手媽媽們，現在你需要將你的化妝品以及一些美容產品收起來咯~，為了我們的寶寶著想，媽媽們在懷孕期間儘可能的避免化妝以及美容，只需要做一下日常的護膚即可。護膚品要選擇可信賴的大牌的孕婦專用即可。PS：我是大幹皮，懷孕期間用的是日本的芙麗芳絲藍色款，清爽，保溼）；

3、 準備舒適寬鬆的衣服和平底的鞋子。（平底舒適的鞋子會陪伴新手媽媽過完整個孕期，所以鞋子一定要選好一點的哦~）

4、 收拾房間（因為孕期肚子會越來越大，行動會越來越笨重，趁著還在孕早期，新手媽媽們趕緊指揮新手爸爸們去做這些粗重的活~。這裡的收拾房間是指將一些不常用的東西收拾放到儲物間，常用的物品放在新手媽媽站立時方便放取得地方，整理一下衣櫃裡不常穿的衣物。將一些容易絆倒人的物品放到邊邊去，騰出最大的活動空間給新手媽媽們。）

5、 在廚房和衛生間放置防滑墊（因為廚房和衛生間是有水的地方，容易滑倒，我們要今早做好充分準備，在容易打滑的地方放置防滑墊。）

6、 買好防輻射服（有人說這個是沒用的，也有人說有用。因為我們日常接觸的電視，手機，平板，電腦，微波爐等得電磁輻射對寶寶發育不好。）

7、 剪頭髮（這裡要強調一下為啥要寫這個呢，因為孕期新手媽媽們心情會反覆，並且生產後會大量出汗，長頭髮真真真真的不利於你的休息，我當時以為自己能扛得住，結果發現真的應該剪短髮的！！！！）

8、 如廁凳（這個是針對蹲廁的家庭寫的，因為孕晚期新手媽媽如廁的時候會蹲不下去，所以這個最好是準備一下。但是這個如廁凳最好是有扶手的，質量好一些的。）

9、 制定飲食計劃表（從懷寶寶第一個月開始，就要適量的補充優質的蛋白質以及醫生囑咐需要補充的微量元素等。而且這個表有助於家庭更多的了解哪些東西是孕婦可以吃的，哪些是孕婦忌食的。）

10、 制定檢查時間表（如果新手爸爸有時間的話，可以和新手媽媽們共同列出整個孕期的需要做的檢查項以及時間表，這樣有助於新手爸爸們對新手媽媽以及寶寶的情況。）

11、 檔案袋（這個檔案袋要裝整個孕期檢查的所有的材料和戶口本以及身份證、社保卡等）

12、 禁止與貓、狗等小動物接觸。

13、 多休息（懷孕初期，新手媽媽們會很容易疲倦，犯困。這個時候不要忍著，有時間就睡，因為身體的信號告訴你你的肚子裡的小寶寶需要你休息咯~）

14、 禁止同房（孕早期和孕晚期不宜同房）

還是要恭喜各位新手爸爸媽媽，如果有任何問題都可以關注我給我留言喲~~