寶寶便秘會拉不出屎嗎（寶寶拉不出來就當便秘）

2023-07-29 15:51:24

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「我能想到最浪漫的事，就是baby馬上拉出翔」——Mommy的閨蜜連刷了3天這樣的文字。

寶寶要是有幾天沒有便便，當媽的很容易抓狂，忍不住腦補可能原因：便秘、上火、攢肚、消化不良、吃得不對……

小傢伙也在添加輔食後創下過連續5天顆粒無出的記錄，一家人焦慮到只要發現她的表情有任何「預兆」，就會去檢查有沒有排便。

關於這種情況，最多的說法就是「便秘」。益生菌、肥皂條、開塞露……爸媽爺奶各種辦法齊上陣。

寶寶為什麼幾天不排便？到底是不是便秘？怎麼護理才不是「亂投醫」？下面Mommy來一一分析↓

幾天沒便便？很正常

一般出現在寶寶滿月上下~半歲左右，表現只有一個，就是如同便秘般的「只進不出」。

據Mommy了解，時間最長的寶寶在攢肚時足足16天沒有拉便便（求家人的焦急心理面積）。

原因很簡單，易於消化的母乳逐漸hold不住寶寶日益成熟的消化力；幾乎被吸收後不足以形成排便量，只好靠每天積累。

對於攢肚中的寶寶，不用刻意去強行「通便」；孩子正常喝奶、有精神、沒有其他徵狀等幾天總會排便。

寶寶的消化系統還在發育中，不能完全按大人每天排便的標準來看（就問你達標了嗎）。一天幾次、幾天一次都在正常範圍內。

關鍵是看便便的質地、孩子排便時的狀態和有沒有其他不良症狀。

寶寶為何不拉便便？

除了攢肚外，還有這些原因也可能導致寶寶出現短時間的排便不規律、連續幾天不拉↓

◆非母乳餵養

母乳是最適合寶寶的天然食物，沒有之一。配方奶/混合餵養比起母乳更不容易被消化吸收，容易發生便秘。

喝奶粉的寶寶，平時排出的便便也更乾燥，有酸臭的味道。

◆餵養出錯

比如你以為寶寶已經喝了足夠多的奶、為當好「奶牛」吃太多高蛋白或油膩食物等等，都可能人工引起寶寶「罷工」。

另外，如果寶寶喝奶時精神緊張、受到驚嚇；運動不足導致腸蠕動少也可能會影響排便。

◆輔食添加

10個寶寶剛開始吃輔食8個都會短暫便秘（還有1個會拉肚子……），畢竟沒有嘗試過新鮮食物。

所以，第一口輔食的選擇很重要~成分簡單、容易消化、少量開始才是打開的正確方式。

◆生活改變

1.習慣改變

原本的一日規律被打破，大人都會胃口不好長痘痘，何況孩子。

2.環境改變

去到不熟悉的地方，周圍都是陌生的人和設置，寶寶從心理到腸胃都需要幾天時間來適應。

真正有效好用的「通便法」

放棄開塞露和肥皂吧，你明明知道那是沒有辦法的辦法。誰都不願意寶寶用這種會難受的強硬方式。

◆科學母乳

還是儘量母乳吧，省錢方便問題少。所謂科學，就是在輔食前除了母乳不額外吃其他任何東西，包括水。

母乳麻麻也要注意飲食，食物多樣營養均衡。太油膩寶寶受用不了。

◆每天運動

即使是嬰兒，也要通過趴、哭、擺動小胳膊小腿來進行運動。

要是每天躺著，哪有足夠的腸蠕動來促進食物消化吸收？不但沒有便便，還可能出現消化不良。

◆按摩 被動操

被動操能夠有效地促進寶寶發育，提高胃腸消化力，可以每天洗澡後做上幾分鐘（網上有視頻）。

按摩：寶寶平躺，爸爸或麻麻去掉手上多餘裝飾並洗乾淨，以肚臍為中心用掌心順時針方向搓圓圈，注意速度放慢，輕微帶點力。

◆飲食幫助

開始輔食後，寶寶如果沒有便便可以喝上幾口水，幫助溼潤排便。

刻意選擇富含纖維、好消化的蔬菜水果。Mommy推薦西梅汁，小傢伙百用百靈。

最後提醒家長們，如果寶寶在拉便便時表情痛苦、便便幹硬甚至帶血、吃不下飯、焦躁，可能是真的便秘。最好去醫院針對性治療。

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