一種沙棘減肥粥的製作方法

2023-11-11 19:41:57 1

專利名稱：一種沙棘減肥粥的製作方法
技術領域：
本發明涉及一種保健減肥食品，具體是涉及一種沙棘減肥粥。
背景技術：
隨著當今高水平生活的逐漸發展，飲食質量大幅度上升，導致很多人們出現日益增胖現象，所以減肥一直是人們口號喊的最響的熱門話題。然而，現在減肥產品種類很多，但大多數人們偏向於選擇藥物法，雖然能夠達到很明顯的減肥效果，但是這樣長期維持，不僅對身體健康產生負面影響，而且會出現反彈現象。發明內容本發明是為了彌補上述技術缺陷，提供了一種沙棘減肥粥，該發明採用天然植物果實沙棘作為主料，以南瓜作為輔料，不僅可以起到良好的減肥效果，不反彈，而且減肥的同時補充的維生素營養，達到理想的健康減肥。為了實現上述目的，本發明的技術方案為:一種沙棘減肥粥，按重量數計，其原料成分為:沙棘果40-50份、木瓜25-35份，燕麥10-18份、綠豆8_15份。製備方法:將沙棘果、木瓜洗淨、削皮去殼後切塊；將切好塊的沙棘果放入攪拌機中攪拌成糊狀備用；將切好塊的木瓜放入烘箱中烘乾後，再放入粉碎機中粉碎成末；然後將綠豆和燕麥同時放入鍋中蒸煮，蒸煮30-45分鐘後，將糊狀沙棘果與粉末狀木瓜一同放入，攪拌、混勻，最後調和即可。本發明的有益效果為:製備工藝簡單，安全、衛生；採用天然植物果實沙棘作為主料，以南瓜作為輔料，能夠有效地起到減肥作用，能夠做到減脂肪不減肌肉，而且具有補腎、養顏之功效，不反彈，達到理想的健康減肥。
具體實施例方式一種沙棘減肥粥，按重量數計，其原料成分為:沙棘果40-50份、木瓜25-35份，燕麥10-18份、綠豆8-15份。製備方法:將沙棘果、木瓜洗淨、削皮去殼後切塊；將切好塊的沙棘果放入攪拌機中攪拌成糊狀備用；將切好塊的木瓜放入烘箱中烘乾後，再放入粉碎機中粉碎成末；然後將綠豆和燕麥同時放入鍋中蒸煮，蒸煮30-45分鐘後，將糊狀沙棘果與粉末狀木瓜一同放入，攪拌、混勻，最後調和即可。
權利要求
1.一種沙棘減肥粥，其特徵在於按重量數計，其原料成分為:沙棘果40-50份、木瓜25-35份，燕麥10-18份、綠豆8-15份。
2.根據權利要求1所述的一種沙棘減肥粥，其特徵在於製備方法:將沙棘果、木瓜洗淨、削皮去殼後切塊；將切好塊的沙棘果放入攪拌機中攪拌成糊狀備用；將切好塊的木瓜放入烘箱中烘乾後，再放入粉碎機中粉碎成末；然後將綠豆和燕麥同時放入鍋中蒸煮，蒸煮30-45分鐘後，將糊狀沙棘果與粉末狀木瓜一同放入，攪拌、混勻，最後調和即可。
全文摘要
本發明涉及一種保健減肥食品，具體是涉及一種沙棘減肥粥。其原料成分為沙棘果40-50份、木瓜25-35份，燕麥10-18份、綠豆8-15份。該發明採用天然植物果實沙棘作為主料，以南瓜作為輔料，不僅可以起到良好的減肥效果，不反彈，而且減肥的同時補充的維生素營養，達到理想的健康減肥。
文檔編號A23L1/10GK103169074SQ20111043148
公開日2013年6月26日 申請日期2011年12月21日 優先權日2011年12月21日
發明者陳洋, 孫文秀 申請人:大連創達技術交易市場有限公司