懷孕了有什麼東西孕婦不能吃（這些食物能不吃就不要吃了）

2023-08-02 02:02:59 2

女人懷孕後，需要的營養就會更多了，而且還要飲食上更要有所禁忌，因為胎兒的生長完全依靠母體的營養，那麼準媽媽們你們知道懷孕後那些食物最好不要吃了呢？小編為你總結了，趕緊看看吧。

生海鮮

海鮮對於很多人來說都是一個無法抗拒的美食，孕婦自然也不例外，但是由於懷孕特殊時期，吃海鮮也要謹慎。海鮮一定要吃熟的，萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮，有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子裡的寶寶吸收，如果一些生海鮮放的時間太久變質的話,容易引起孕婦腹瀉，而且生海鮮性寒，吃多了滑胎，能否發生意外誰也說不好。

方便麵

方便麵作為一種方便食物已經在人們的生活中佔有很大的市場，我們可能都知道方便麵不是什麼好東西，可是還是經不起它的誘惑。但是作為一個準媽媽一定要對自己腹中的寶寶負責，孕媽媽經常吃方便麵會降低寶寶大腦發育及自己思維能力，而且還會造成營養不良。

火腿腸

按照常理來講，火腿腸應該是一種有營養的食物，但是由於現在很多不良產家不能夠按照正常渠道程序生產火腿腸，很多火腿腸的質量嚴重不合格，本身火腿腸裡就要添加一些防腐劑和調味劑，孕媽媽吃多了一定會影響自身幾胎兒的健康的。所以孕期的你一定要有毅力，多吃一些新鮮的蔬菜水果。

罐頭

其實，罐頭食品風味雖好，孕婦卻不宜多吃。罐頭在製作過程中，為達到色、香、味俱佳及長期貯存的日的，都要加入一定量的化學添加劑．如人工合成色素、香精、甜味劑等。這些人工合成物，對成人健康一般影響不大，但對處於特殊時期的孕婦可就不能等閒視之。孕婦食用罐頭食品過多，會加重自身臟器的解毒排洩負擔。如果母體長時間不能轉化或排洩這些化學物質，則可能通過胎盤輸送到胎兒血循環中。