備孕時哪些措施會影響懷孕（這樣可以增加懷孕的機率）

2023-07-27 04:00:18

作為新婚夫婦，結婚後要面對的，首要大事就是生孩子，不僅是讓家裡更加完整，而且還可以讓婚姻增加新鮮感。所以說懷孕備孕都是大事，很多新婚小夫婦，在備孕方面可以說是下足了功夫。

那到底備孕應該注意什麼呢？什麼時候同房才可以懷孕呢？怎麼樣提高懷孕的機率呢？很多人都有疑惑。

如果各位有興趣的話，就請繼續看下去吧！

1，做好體檢

要想順利的得到一個可愛的寶寶，做好體檢很重要，尤其是對於一些長時間備孕，還是要不到孩子的夫婦，最好還是到醫院做一下檢查。一個好的體檢，能夠一下子找到問題所在。

而且如果有了問題之後，第一件事絕對不是互相責怪，而是兩個人一起努力，把問題解決。

2，算好日子

要想備孕，而且不耽誤日常生活，算好日子可以省去很多麻煩。夫妻之間在排卵期同房，懷孕的機率會更大一些，畢竟精子什麼時候都有，但是卵子排放時間可就只有那一兩天。

排卵期不僅可以通過算日子來監測，還可以通過一些小細節，來知道自己什麼時候處於排卵期。就像排卵期的時候，女性的體溫一般比平時要高，而且白帶透亮，還會增多。

3，飲食得當

要想有個健康的寶寶，產前備孕期，男方和女方的飲食都應該做好，不抽菸，不喝酒，這是最基本的了。

對於媽媽而言，平時少吃一些垃圾食品，以及油炸食品，會對身體有好處。在備孕期調理好身體，注意飲食非常重要，畢竟你不知道什麼時候會懷上，小心一點，總沒有壞處。

4，調好心態

有一個好心態，同時也是備孕的關鍵，不要給自己太大的壓力，一切順其自然就好。我們只需要注意，平時有個好的生活習慣，而且到醫院檢查身體也沒有問題，那麼懷孕就是遲早的事情。

有不少女性給自己的壓力太大，反而不容易懷孕。小夫妻準備放棄備孕收養孩子之後，壓力卸掉了，突然懷孕的現象也不在少數。

5，同房後不要立刻洗澡

很多小夫妻比較愛乾淨，同房前後都喜歡洗澡，畢竟身上黏膩膩的，也不舒服。但是如果同房之後立刻洗澡，很容易導致精子流出，減少了受孕的可能。

所以說如果真的是想要孩子的話，建議還是忍一忍，最好不要在同房之後立馬洗澡，這也不是什麼大事。保持好通風以及溫度合適，可以減少出汗，或者是可以用溼紙巾擦一下。

上面幾個點都是總結的一些小技巧，懷孕備孕這事還是看夫妻雙方相互協調，在不違背客觀規律的情況下，怎麼舒服怎麼來。

照顧好身體，調節好心態，該來的總會來的。而且我們要注意產前產後，或者是懷孕前一定要做好檢查，畢竟優生優孕要比多生多育好得多。千萬不要感覺，做檢查沒有用，畢竟小概率事件雖然小，但是發生在誰的身上可都是受不了。為了自己，為了家庭，還是小心一點為妙。

上面的技巧，大家學會了嗎？各位寶媽，備孕的時候還有什麼小竅門，也可以在下方評論區和大家討論。