女人懷孕脾氣暴躁情緒不穩定(懷孕的妻子總是易怒)
2023-07-25 13:32:44
讓我們變換角色,感受一下孕媽媽的心情吧――
當她想到腹中正在長大的寶寶時,甜蜜而幸福的感覺會油然而生,愉悅之情自然而然地溢於言表。但當她想到要挺著肚子做事、擠公共汽車時,她的好心情往往又會馬上煙消雲散,取而代之的是無奈、無助等消極情緒,更何況還有種種的擔心,如:夫妻生活會不會受影響;寶寶會不會發育異常;自己的身材會不會走樣;分娩順不順;養育孩子要花多少錢;將來誰來照看寶寶等等。再加上時常會有眩暈、嘔吐、腰酸背痛等等身體上的不適,孕媽媽的心情便免不了七上八下,陰晴難定了。
女性妊娠期間可以被看作是家庭發展的一個階段。此時,家庭和社會角色產生相應的變化,夫妻雙方要不斷調適,做好迎接新生命到來的準備,學會如何為人父母,以適應家庭的「升級」和變化。丈夫如能關注和理解妻子的這些心理變化,並很好地幫助妻子適應和調整的話,不僅能使妻子順利地度過孕期,還能加深夫妻感情。反之,則會影響妊娠期母子健康乃至家庭今後的生活。
做為丈夫,要積極面對懷孕妻子心情的高潮迭起:
接受她,接受她的一切變化,用理解和疼惜的心情來對待孕媽媽的新需要和新反應。
鼓勵孕媽媽從事自己喜愛的活動,如看書、看電視、聽音樂、散步、聊天等。
進行放鬆或宣洩情緒的活動,彼此交換心情日記,適時地留下一些寫著溫馨話語的字條兒等,如留張紙條在桌上,告訴她昨天你夢見了她和寶寶,這樣做會收到意想不到的正面效果。
你替不了她懷孕的辛苦;替不了她生產的巨痛;替不了她月子的煩悶;替不了她餵奶的艱辛。是的,這些你都替不了她,你甚至想像不出那種辛苦、那種巨痛、那種煩悶、那種艱辛。那就好好陪陪她吧,只要陪著她,就不會那麼辛苦、那麼疼痛、那麼煩悶、那麼艱辛。因為在她心裡,誰也替不了你。
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