秋季反覆感冒的兇手?
2023-03-31 21:43:07
提到秋冬,很多人會很害怕,因為會噩夢般的反覆感冒,感冒有時候一兩個月都不停!那個過程是痛苦的,咳嗽、流鼻涕、鼻塞等等,還有的是一直拖延加重。這些患者感冒的兇手是什麼?除了自身的身體,還有其他因素嗎?
口和鼻是病的入口
據有關可靠數據顯示,感冒、鼻咽炎、肺炎還有哮喘等等呼吸疾病都和人所處的不良環境有關。像秋季鼻咽炎就與口鼻、身體不注意保暖有關。
有的人反應,晚上睡覺的時候房間的溫度太冷了,身體無法保暖,腳一直都是冰冷冷的,早晨起來的時候也沒有來得及穿衣服。洗澡後偷懶不及時擦乾身體還有擦乾頭髮,早晨出門的時候不帶口罩等等。這些習慣都會讓人的口鼻受影響。種種不良的生活小節都會讓我們感染病菌和疾病。
所以,在這裡提醒各位的是,一定要注意避免減少生活環境導致的疾病因素。
注意空氣品質
鼻咽炎多發於秋季,特別是兒童和成人容易發此病,有急性也有慢性。急性鼻咽炎是感冒的先兆哦,是咽腔內的組織感染導致的。慢性鼻咽炎是上呼吸道感染導致的,通常會感染人的鼻腔、咽喉部和鼻竇等。
大家可要注意空氣不良了,因為它是最容易引發這樣的疾病的,室內的溫度太高了,空氣變乾燥了,肺部的灰塵變多,酒會讓細菌刺激鼻腔、喉部就會引發病症。房間內的灰塵多,黴菌滋生,就會讓這些疾病纏身。建議不要在家吸菸或者吸二手菸。室內的刺激性味道也應該避免,還有飼養的貓、狗等也要避免。