振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置的製作方法

2023-10-07 18:09:19 4

專利名稱：振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置的製作方法
技術領域：
本實用新型涉及一種髖腿組合力量訓練及監控裝置。
背景技術：
目前，摔跤、投擲等專項力量訓練採用的是等張(又稱動力性)練習手段，如深蹲 槓鈴、徒手轉髖等，而對於等長(又稱靜力性)練習重視不夠，手段欠缺，更缺少結合專項的 多個肌肉群組合聯動的等長力量練習及對運動員動作技術過程進行監控。研究表明，等張 練習結合等長練習對於發展力量非常有效。有一種振動等長訓練力量的新理論，用5Hz 26Hz的正弦曲線波振動對某個動作進行短暫的等長訓練對發展力量非常有效。等長訓練只 對關節某個角度及其周圍一個小的區域(士 15° )的最大力量有效，為了提高整個關節運 動幅度的肌肉最大力量，應在關節各個不同的角度上進行等長訓練。使用爆發式等長收縮 來發展肌肉的力產生的速度的能力，甚至比等張(動力性)練習對發展爆發力更為有效。然而，能夠很好地利用最新研究成果，符合現代高水平摔跤、投擲等專項力量訓練 發展方向(即更接近專項動作的多個肌肉群組合聯動的力量練習手段)，利用運動員運動 信息對運動員動作技術過程進行監控的振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置國 內國外還沒有出現。

實用新型內容本實用新型的目的是提供一種振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，以 解決目前摔跤、投擲等專項力量訓練缺乏振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控手段的 問題。本實用新型為解決上述技術問題採取的技術方案是本實用新型所述訓練及監控 裝置包括連接部件、軸套、連接套管、轉動體、第一軸、第二軸、阻力計和兩個頂絲；所述訓練 及監控裝置還包括框架、第一調速電機、齒輪傳動副、扭矩傳感器、扭矩顯示器、振動裝置、 腳踏板、油泵、液壓缸、壓力傳感器和壓力顯示器；框架固裝在振動裝置的上面板的上端面 上，連接部件設置在框架內，且連接部件的上端與框架的上橫梁固接，液壓缸的缸體與連接 部件的中部固接，油泵固裝在框架的內側壁上，油泵用於驅動液壓缸的活塞杆伸縮，液壓缸 的活塞杆與轉動體的上端面的中部固接，壓力傳感器固裝在轉動體的下端面的中部，轉動 體設置在腳踏板的正上方，腳踏板的下端面通過扭矩傳感器與第一軸的上端面固接，第一 軸的下端設置在連接套管的上端內，第二軸的上端設置在連接套管的下端內，第二軸的下 端設置在軸套內，第一軸與第二軸各分別通過一個頂絲與連接套管固接，阻力計安裝在軸 套的側壁上，且阻力計的頂杆頂靠在第二軸上，軸套的下端面和第一調速電機均固裝在振 動裝置的上面板的上端面上，第一調速電機的輸出軸通過齒輪傳動副將動力傳遞給第二 軸，扭矩顯示器和壓力顯示器均固裝在框架的外側壁上，扭矩傳感器的信號輸出端與扭矩 顯示器的信號輸入端連接，壓力傳感器的信號輸出端與壓力顯示器的信號輸入端連接。本實用新型的有益效果是利用本實用新型的振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置可以實現在一個能產生低頻(5Hz ^Hz)正弦曲線波振動的機械平臺上做等 長的髖腿組合專項力量訓練，由于振動的作用，使肌肉在一定長度範圍內做小的拉長和縮 短，隨意收縮所能產生的最大張力與最大維持的張力都能增加，對提高摔跤、投擲等專項力 量是有效的。使用爆發式等長收縮發展肌肉的力產生的速度的能力，甚至比等張練習發展摔 跤、投擲等專項力量更為有效。在髖腿的各個不同角度上進行同步組合的等長訓練，可以提 高整個髖腿關節運動幅度的肌肉最大力量。髖腿組合專項力量練習能滿足摔跤、投擲等專項的關鍵技術動作的需要，並能大 大提高摔跤、投擲等專項力量的訓練效果。採用經過專門設計的更接近專項動作的多個肌肉群組合聯動的等長力量練習手 段，訓練效果更為顯著。使用壓力傳感器和扭矩傳感器，通過壓力顯示器和扭矩顯示器可以監控用力的大 小及運動時，對練習者動作技術過程進行實時有效地監控。

圖1是本實用新型的整體結構主視圖，
圖2是圖1的俯視圖(為表達清楚，上面板及其以上部件未畫出)， 圖3是腳限位裝置與腳踏板裝配在一起的俯視圖。
具體實施方式
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具體實施方式
一結合圖1 圖3說明，本實施方式所述訓練及監控裝置包括連接 部件1、軸套2、連接套管3、轉動體5、第一軸7、第二軸18、阻力計16和兩個頂絲8 ；所述訓 練及監控裝置還包括框架9、第一調速電機19、齒輪傳動副22、扭矩傳感器M、扭矩顯示器 25、振動裝置15、腳踏板20、油泵21、液壓缸沈、壓力傳感器30和壓力顯示器31 ；框架9固 裝在振動裝置15的上面板15-1的上端面上，連接部件1設置在框架9內，且連接部件1的 上端與框架9的上橫梁9-1固接，液壓缸沈的缸體沈-1與連接部件1的中部固接，油泵21 固裝在框架9的內側壁上，油泵21用於驅動液壓缸沈的活塞杆沈-2伸縮，液壓缸沈的活 塞杆沈-2與轉動體5的上端面的中部固接，壓力傳感器30固裝在轉動體5的下端面的中 部，轉動體5設置在腳踏板20的正上方，腳踏板20的下端面通過扭矩傳感器M與第一軸7 的上端面固接，第一軸7的下端設置在連接套管3的上端內，第二軸18的上端設置在連接 套管3的下端內，第二軸18的下端設置在軸套2內，第一軸7與第二軸18各分別通過一個 頂絲8與連接套管3固接，阻力計16安裝在軸套2的側壁上，且阻力計16的頂杆頂靠在第 二軸18上，軸套2的下端面和第一調速電機19均固裝在振動裝置15的上面板15-1的上 端面上，第一調速電機19的輸出軸通過齒輪傳動副22 (即兩個相互嚙合的齒輪)將動力傳 遞給第二軸18，扭矩顯示器25和壓力顯示器31均固裝在框架9的外側壁上，扭矩傳感器 24的信號輸出端與扭矩顯示器25的信號輸入端連接，壓力傳感器30的信號輸出端與壓力 顯示器31的信號輸入端連接。
具體實施方式
二 結合圖1和圖2說明，本實施方式所述振動裝置15包括上面板 15-1、底座15-2、第二調速電機15-3、第一帶傳動機構15_4、第二帶傳動機構15_5、第三軸15-6、偏心軸15-7、兩個第一軸座15-8、兩個第二軸座15_9、兩個偏心軸套15-10和兩個支 柄15-11 ；上面板15-1位於底座15-2的正上方，第二調速電機15_3固裝在底座15_2的上 端面上，第二調速電機15-3的輸出軸通過第一帶傳動機構15-4將動力傳遞給第三軸15-6， 第三軸15-6的兩端各套裝有一個與其轉動連接的第一軸座15-8，第三軸15-6通過第二帶 傳動機構15-5將動力傳遞給偏心軸15-7，偏心軸15-7上套裝有兩個與其轉動連接的偏心 軸套15-10，兩個支柄15-11與兩個偏心軸套15-10 —一對應設置，每個支柄15-11的一端 與偏心軸套15-10的外側壁固接，每個支柄15-11的另一端與上面板15-1的下端面固接， 兩個支柄15-11相對于振動裝置15的豎向中心線對稱設置，兩個第一軸座15-8和兩個第 二軸座15-9均分別與底座15-2的上端面固接。如此設置，具有結構簡單、振動效果好的特 點。其它與具體實施方式
一相同。
具體實施方式
三結合圖1說明，本實施方式所述振動裝置15還包括兩個第一彈 簧15-12 ；上面板15-1下端面的左端和右端各固定裝有一個第一彈簧15-12，兩個第一彈簧 15-12的下端設置在地面上。如此設置，可提高振動裝置工作的穩定性。其它與具體實施方 式二相同。
具體實施方式
四結合圖1說明，本實施方式所述訓練及監控裝置還包括四個第 二彈簧觀；四個第二彈簧觀均設置在框架9外，四個第二彈簧觀中的兩個與框架9的兩 個外側壁一一對應設置，且與框架9相應的外側壁固接，四個第二彈簧28中的剩餘兩個固 裝在框架9的上橫梁9-1上，四個第二彈簧28均與固定物體固接。如此設置，可提高本實 用新型的訓練裝置的穩定性。其它與具體實施方式
一相同。
具體實施方式
五結合圖1和圖3說明，本實施方式所述訓練及監控裝置還包括兩 個腳限位裝置17 ；兩個腳限位裝置17相對于振動裝置15的豎向中心線對稱設置，每個腳 限位裝置17由兩個L形腳限位板17-1組成；兩個L形腳限位板17-1相對設置，每個L形 腳限位板17-1的底板上沿其寬度方向設有調節孔17-2，腳踏板20上與該調節孔17-2相對 應位置處設有兩個螺紋孔，每個L形腳限位板17-1通過裝在調節孔17-2內並與腳踏板20 上的螺紋孔螺紋連接的螺釘固接，兩個L形腳限位板17-1之間的距離H為10cm-15cm。如 此設置，可限定練習者腳的位置。其它與具體實施方式
一或二相同。本實用新型中所採用的阻力計、扭矩傳感器、壓力傳感器、扭矩顯示器、壓力顯示 器、調速電機、油泵及液壓缸均為外購件。訓練過程將阻力計調整至練習者本人的力量極限，練習者站在腳限位裝置內，雙 手握住轉動體，肩負壓力傳感器，屈膝下蹲，此時，啟動振動裝置振動，髖部進行爆發式等長 用力扭轉(逆時針扭轉)，同時，腿部進行爆發式等長蹬伸，在短暫的爆發式等長用力後(時 間為3s 如)，啟動第一調速電機工作，第一調速電機驅動齒輪傳動副轉動，齒輪傳動副帶 動齒輪安裝軸轉動(逆時針轉動約30° )，油泵驅動液壓缸的活塞杆收縮適當距離(根據 練習者的身高確定)，此時，膝關節伸展約30°，在此位置上進行第二次爆發等長用力轉髖 及腿的蹬伸。如此進行，直至完成轉髖及腿的蹬伸動作。
權利要求1.一種振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，所述訓練及監控裝置包括連接 部件(1)、軸套(2)、連接套管(3)、轉動體(5)、第一軸(7)、第二軸(18)、阻力計(16)和兩 個頂絲(8)；其特徵在於所述訓練及監控裝置還包括框架(9)、第一調速電機(19)、齒輪傳 動副(22)、扭矩傳感器(M)、扭矩顯示器(25)、振動裝置(15)、腳踏板(20)、油泵(21)、液 壓缸( )、壓力傳感器(30)和壓力顯示器(31)；框架(9)固裝在振動裝置(1 的上面板 (15-1)的上端面上，連接部件(1)設置在框架(9)內，且連接部件(1)的上端與框架(9)的 上橫梁(9-1)固接，液壓缸06)的缸體Q6-1)與連接部件⑴的中部固接，油泵固 裝在框架(9)的內側壁上，油泵用於驅動液壓缸(26)的活塞杆06-2)伸縮，液壓缸 (26)的活塞杆06-2)與轉動體(5)的上端面的中部固接，壓力傳感器(30)固裝在轉動體 (5)的下端面的中部，轉動體( 設置在腳踏板OO)的正上方，腳踏板OO)的下端面通過 扭矩傳感器04)與第一軸(7)的上端面固接，第一軸(7)的下端設置在連接套管(3)的上 端內，第二軸(18)的上端設置在連接套管(3)的下端內，第二軸(18)的下端設置在軸套 (2)內，第一軸(7)與第二軸(18)各分別通過一個頂絲(8)與連接套管(3)固接，阻力計 (16)安裝在軸套( 的側壁上，且阻力計(16)的頂杆頂靠在第二軸(18)上，軸套( 的下 端面和第一調速電機(19)均固裝在振動裝置(1 的上面板(15-1)的上端面上，第一調速 電機(19)的輸出軸通過齒輪傳動副0 將動力傳遞給第二軸(18)，扭矩顯示器0 和壓 力顯示器(31)均固裝在框架(9)的外側壁上，扭矩傳感器04)的信號輸出端與扭矩顯示 器0 的信號輸入端連接，壓力傳感器(30)的信號輸出端與壓力顯示器(31)的信號輸入 端連接。
2.根據權利要求1所述的振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，其特徵在 於所述振動裝置(巧)包括上面板(15-1)、底座(15-2)、第二調速電機(15-3)、第一帶 傳動機構(15-4)、第二帶傳動機構(15-5)、第三軸(15-6)、偏心軸(15_7)、兩個第一軸座 (15-8)、兩個第二軸座(15-9)、兩個偏心軸套(15-10)和兩個支柄(15-11)；上面板(15-1) 位於底座(15-2)的正上方，第二調速電機(15- 固裝在底座(15- 的上端面上，第二調 速電機(15- 的輸出軸通過第一帶傳動機構(15-4)將動力傳遞給第三軸(15-6)，第三軸 (15-6)的兩端各套裝有一個與其轉動連接的第一軸座(15-8)，第三軸(15-6)通過第二帶 傳動機構(15- 將動力傳遞給偏心軸(15-7)，偏心軸(15-7)上套裝有兩個與其轉動連接 的偏心軸套(15-10)，兩個支柄(15-11)與兩個偏心軸套(15-10) —一對應設置，每個支柄 (15-11)的一端與偏心軸套(15-10)的外側壁固接，每個支柄(15-11)的另一端與上面板 (15-1)的下端面固接，兩個支柄(15-11)相對于振動裝置(15)的豎向中心線對稱設置，兩 個第一軸座(15-8)和兩個第二軸座(15-9)均分別與底座(15- 的上端面固接。
3.根據權利要求2所述的振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，其特徵在 於所述振動裝置(1 還包括兩個第一彈簧(15-12)；上面板(15-1)下端面的左端和右端 各固定裝有一個第一彈簧(15-12)，兩個第一彈簧(15-1 的下端設置在地面上。
4.根據權利要求1所述的振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，其特徵在 於所述訓練及監控裝置還包括四個第二彈簧08)；四個第二彈簧08)均設置在框架(9) 外，四個第二彈簧08)中的兩個與框架(9)的兩個外側壁一一對應設置，且與框架(9)相 應的外側壁固接，四個第二彈簧08)中的剩餘兩個固裝在框架(9)的上橫梁(9-1)上，四 個第二彈簧08)均與固定物體固接。
5.根據權利要求1或2所述的振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，其特徵 在於所述訓練及監控裝置還包括兩個腳限位裝置(17)；兩個腳限位裝置(17)相對于振動 裝置(1 的豎向中心線對稱設置，每個腳限位裝置(17)由兩個L形腳限位板(17-1)組成； 兩個L形腳限位板(17-1)相對設置，每個L形腳限位板(17-1)的底板上沿其寬度方向設 有調節孔(17-2)，腳踏板00)上與該調節孔(17- 相對應位置處設有兩個螺紋孔，每個L 形腳限位板(17-1)通過裝在調節孔(17- 內並與腳踏板00)上的螺紋孔螺紋連接的螺 釘固接，兩個L形腳限位板(17-1)之間的距離(H)為10cm-15cm。
專利摘要振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控裝置，它涉及一種髖腿組合力量訓練及監控裝置。以解決目前摔跤、投擲等專項力量訓練缺乏振動等長多角度髖腿組合力量訓練及監控手段的問題。框架固裝在振動裝置上，連接部件固裝在框架內的上端，液壓缸與連接部件固接，液壓缸的活塞杆與轉動體固接，轉動體與壓力傳感器固接，第一調速電機通過齒輪傳動副將動力傳遞給第二軸，第二軸通過連接套管與第一軸連接，第一軸通過扭矩傳感器與腳踏板固接，第二軸設置在軸套內，軸套與第一調速電機均固定在振動裝置的上面板上，阻力計頂靠在第二軸上。本實用新型用於髖腿組合等長力量訓練。
文檔編號A63B23/04GK201880323SQ201020681829
公開日2011年6月29日 申請日期2010年12月27日 優先權日2010年12月27日
發明者侯政治, 夏國濱, 宋枝宸, 張軍, 鄧衛寧 申請人:哈爾濱師範大學