無鹽紫菜有哪些危害(有毒染色紫菜怎麼鑑別)
2023-09-22 07:15:10 2
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怎麼鑑別染色紫菜呢?哪種紫菜質量最好,最有營養呢?如何辨別和挑選優質的紫菜呢?紫菜下鍋前需不需要清洗呢?今天我將告訴您答案。
紫菜生活在海邊屬於海藻類,基本上為人工養殖,具有很高的營養價值,是一種不可多得的海洋食材,也是我國東南沿海農村的支柱性產業。
在日常生活中,紫菜烹飪方式多種多樣。我們老百姓最喜歡拿紫菜來煮湯。紫菜湯,簡單快捷又美味,兩三分鐘就可以出鍋了。
為什麼我們要多吃紫菜呢?紫菜的營養特別的豐富,它富含膳食纖維和多種維生素。其中,鈣、鎂、鉀等微量元素的含量也是名列前茅。除此之外,它還含有藻類特有的「藻膽蛋白」,這可是一種對人體特別好的物質。最特別的是,紫菜的牛磺酸含量比較高,這是很多植物所沒有的。什麼是硫磺酸呢?舉個例子。所有功能性飲料裡面最重要的成分就是牛磺酸,可見常吃紫菜對身體是特別有好處的。
只要見過紫菜幼苗的人都知道,幼苗的時期是可以在水中遊動的,所以紫菜是在海水中養殖的,而不是種植的。
等紫菜長大後,人們就會收割它,把紫菜撈上來清洗乾淨,一般都是用淡水清洗乾淨,所以紫菜不是鹹的,鹽分很少。接著會擺放在圓盤中,整理成型,然後經過晾曬或者烘乾,紫菜才會變成我們熟悉的樣子,就是這種圓圓的形狀。
市面上經常有人說染色紫菜,染色紫菜到底存不存在呢?答案是,存在的。總有一些黑心商人為了利益鋌而走險。
那麼,我們又該如何鑑別染色紫菜呢?
買回來的紫菜放入碗中,倒入熱水(請注意是熱水不是冷水),靜待10分鐘。如果出現了紫色就說明是染色紫菜,具體原因後面會說明。這很有可能是商家添加了苯胺紫,這是一種化學染色劑。這種紫菜就不要食用了。但是由於苯胺紫染色成本比較高,所以並不常見。
我們在挑選紫菜的時候,會發現紫菜有很多顏色,有的深有的淺,這是跟它的色素含量和收割季節有很大的關係。
哪種紫菜質量最好,最有營養呢?
答案不用懷疑:就是頭水紫菜,它的營養和口感是最好的,也是最適合給家人享用的。因為成本的問題,一般的飯店和餐館是絕不會使用的。
紫菜分為頭水紫菜、二水紫菜、三水紫菜甚至九水紫菜。它跟韭菜一樣,是割完一茬再長一茬。頭一道收割的紫菜就叫頭水紫菜,它的顏色偏黑綠色、色澤較亮、紋路纖細、價格較貴。一般而言,頭水紫菜和二水紫菜都比較貴。 三水以後的紫菜顏色偏紫,相對來說價格也會比較便宜。
如何辨別和挑選優質的紫菜呢?
正如前文所說,挑選優質的紫菜,等同於挑選頭水紫菜。那麼,我們可以通過以下五點來進行判斷。
第一 看紫菜的顏色
頭水紫菜,它的顏色為深褐色,光澤度比較好。我們把它拿起來透過陽光,會發現整個紫菜呈現一種墨綠色。反之,其它水的紫菜顏色會逐漸偏紫。
第二 聞紫菜的味道
頭水紫菜聞起來有著很濃鬱的鮮味。品質略差一點的紫菜聞起來氣味較淡,更差一點的紫菜會帶有一股腥味。
第三 看紫菜的紋路
因為頭水紫菜的個頭非常的小,所以晾乾後它的紋路比較纖細,比較細膩,不會出現成片狀態。反之,表面粗糙,帶有成片的狀態的紫菜,質量就不是特別好。
第四 把紫菜掰一掰
頭水紫菜結構緊密牢固,就不容易掰下來,也不易掉渣。反之,紫菜結構鬆散不結實,只要用手一掰,就會出現掉渣的情況,這樣的紫菜就差強人意了。
第五 拿水泡一下
取一碗,倒入適量乾淨的水,將紫菜泡入 碗中。頭水紫菜因為葉片細嫩的關係,在水中很容易泡散泡開。而其他水的紫菜泡發速度較慢。品質越差的紫菜,泡發的速度也會越慢。
這裡特別說明一下,泡發紫菜的水,溫度不同,泡出來的水,顏色也會完全不一樣。
如果是用冷水泡發。因為紫菜中含有一種棗紅素的蛋白,用冷水泡發後,紫菜就會呈現淡紫色或者紅色。反之我們用熱水泡發,紫菜中的葉綠素遇熱就會分解。那麼熱水泡發後,紫菜的顏色會變成綠色。如果您發現泡發的水,顏色不正,比較渾濁。那麼這個紫菜的質量也好不起來。
那麼,紫菜下鍋前要不要清洗呢?
前文,咱們已經說過了。紫菜有沒有沙,在於清洗的是否乾淨,晾曬的是否衛生。
頭水紫菜在清洗和晾曬的時候都會處理得很乾淨,可以直接用來煮,不用清洗。我們可以看看包裝袋上面,是否標註了「免洗」或者「無沙」的文字。如果有,一般就是可以放心使用的。
但是有一些小廠家,沒有經過清洗或者清洗的不徹底,又或者晾曬的環境不衛生,就會讓紫菜裡面有沙。這種紫菜,一般都是散裝的,或者簡易包裝的。您可以拿起紫菜,輕輕抖動一下,就可以觀察到,有沒有細微的沙粒落下。 紫菜如果有沙,會嚴重影響食物的口感。
那麼,怎麼清洗紫菜呢?這裡給您提供兩種方法。
第一種方法 用溫水浸泡。
我們把紫菜用溫水浸泡3分鐘,讓沙子自然沉澱。再用漏勺把紫菜撈出,在清水下衝洗兩遍 ,就可以做到完全無沙了。
第二種方法 烘烤去沙。
可以把紫菜放在鍋裡面烘烤一下,蒸發掉一部分的水分。紫菜這個時候就會收縮,從而間隙更大。只需要用手輕輕地抖動幾下,所含的沙子就會自然脫落。
最後給您提醒的是,紫菜開封後如果沒有吃完,千萬不能放入冰箱保存,冰箱裡環境潮溼會讓紫菜受潮而變質。
可以用保鮮袋包起來,放在乾燥通風的環境中,這樣可以保存很久。
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