寶寶長期打呼嚕會有什麼後果（寶寶打呼嚕是什麼原因）

2023-08-10 06:50:14

聽著寶寶睡覺時發出的呼嚕聲，不少媽媽以為是睡得香的表現。殊不知，這很可能是寶寶身體發出的危險信號，爸媽要引起重視。

常打呼嚕除了會影響寶寶的睡眠質量外，還可能產生很多危害。寶寶打鼾嚴重的寶寶因多伴有呼吸暫停，可造成夜間缺氧，如果發作頻繁或持續時間長，會影響心臟功能，還可能改變生長激素分泌的高峰，影響寶寶的大腦及體骼發育，同時也會影響寶寶的性情，使其變得易躁易怒。另外，長期的氣道阻塞會引起胸廓變形，甚至變成「漏鬥狀」，引起頜面骨發育障礙，上頜骨變長、顎骨高拱、牙列不齊、上切牙突出、唇厚等面容的改變。那麼，到底有哪些原因導致寶寶打呼嚕?又該如何調節呢?

1.吞咽。嬰兒在吃奶時未完全吞咽或餵奶後媽媽立刻把寶寶放下，讓他睡覺，這樣可能造成寶寶口中的奶塊淤積堵塞喉嚨，引起打呼嚕。建議：餵奶後，可以拍拍寶寶背部，促進吞咽，然後餵點清水，避免口中淤積奶塊。如寶寶出現鼻塞症狀，可用含生理鹽水的鼻噴劑噴鼻。

3.肥胖。寶寶口咽部脂肪墊增厚，因重力作用，睡眠時喉頭及舌後空間變窄，脂肪墊堆積加重了氣道空間變窄，易引起寶寶打鼾。建議：肥胖不僅容易引起打鼾，還會加重心臟負擔，影響生殖器發育。研究顯示，肥胖患兒如能減至標準體重，可改善睡眠中低氧的狀態，減少睡眠呼吸暫停的發生。

4.枕頭高度問題。枕頭高度不合適，同樣會使頸部過屈，導致氣道不通暢。建議：3個月大的寶寶開始學習抬頭，脊柱也開始向前自然的生理彎曲，同時隨著軀體的發育，肩漸漸變寬，為了能使睡眠時體位合適，寶寶3個月後可以開始使用枕頭，高度一般為4釐米即可。隨著年齡增長，逐漸增加枕頭高度。

5.疾病。腺樣體、扁桃體在幼兒時期發育很快，腺樣體肥大、扁桃體肥大是兒童時期特有的疾病。當氣溫變化、營養不良、抵抗力下降或上呼吸道感染時，炎症累及扁桃體、腺樣體而引起進一步腫大，堵塞後鼻孔及口咽部，導致氣道不通暢而引起寶寶打鼾。建議：一般來講，如明確為扁桃體或腺樣體肥大引起的鼾症，切除術為主要的治療方法。