夫妻如何快樂相處 學會交換心靈溝通

2023-03-31 03:01:11

夫妻是世界上最親密的關係，而這種關係跟血緣無關。但即使是這樣的親密關係中，也是有一些禁區的，還有一些可以讓感情更加美好的技巧。夫妻關係是一種最親密的人際關係。兩個獨立的個體如何結合成一個和諧的整體，夫妻間怎樣善於營造溫馨融融的家庭氛圍，這也是一門生活的藝術。夫妻之間如何快樂相處？跟著小編一起來看看！

在家庭裡，男女的地位是平等的：女子絕對不是男子的寄生蟲;男子絕對不是女子的牛馬。家庭的組織，是雙方分工合作的，各有長處，互敬互補，方能和諧快樂相處。那麼，怎樣才能夠保障夫婦的幸福呢？夫妻之間如何快樂相處？

1、心理交換

如果說愛對方，是為了交換什麼，得到什麼，那就太庸俗了。不少夫妻總是錯誤地認為：「已經是老夫老妻了，無所謂了」。繼而在日常生活中把夫妻間關係形成單向的，有來無往的，往往事情到了不可挽回的時候，才知道問題已經發生。據有關調查資料表明：有80%婚外性關係的發生是與夫妻間雙方沒有充分感情交流有關。

夫妻之間某種程度的交換，主要是心理方面的交換。將心比心，以心換心，要多想想：「他待我這麼好，我要為他做些什麼？」「我希望在家中感到溫暖、愉快，那麼怎樣也使他（她）溫暖、愉快？」如果能經常地自覺地問自己這些問題，夫妻關係就會更上一層樓。

2、角色平衡

應該承認夫妻間完全沒有差異是不現實的，因為有些差異確難避免，而有些人輕視這些差異，造成了一些家庭的解體。但是，在承認差異的同時，夫妻雙方還得學一點差異轉化的本領。每當兩人有步伐不一致的時候，要馬上警覺到這種變化，如一方平時有某種業餘愛好，或消費心理觀念不同，此時夫妻間應保持理智，理應互敬互愛，縮小和消除夫妻間的「角色差異」，以真誠地理解，互相接近來實現「角色平衡」，取得另一方的信賴和諒解。

3、講點「廢話」

很多夫妻結婚後總感覺生活中缺少點什麼，天天在一起只剩下乾巴巴的實話，難免一方快快不樂地訴說。「我那口子像個木頭人，同他（她）沒啥話好講，不如到外面逛逛去」。要知道，這時最有可能使「第三者」有機會對你家庭的插入。

戀愛時，夫妻雙方大都是通過一些瑣碎而無關緊要的「廢話」來傾訴柔情蜜意。同樣在婚後，夫妻間的「廢話」是傳達感情、信任、尊重的信息波。夫妻的感情就像小河塘裡的水，不流不動太平靜了，反倒容易乾涸。比如，妻子大冷天洗衣服，做丈夫的不妨講一句：「今天洗衣服蠻冷的，你辛苦了。」妻子當然能聽出這「廢話」裡有你的感激與體貼。夫妻間對 另一方的體貼，妙就妙在點點滴滴，一絲一縷的「不知不覺」之中。但是廢話嘮叨不休，對另一方來說就像被機搶掃射了一般，也會適得其反，所以務請掌握好這個度。

4、多點安慰

人生旅途不可能事事如意，當一方遇到煩惱時，另一方應以溫柔來撫慰對方的心靈。有道是「一句好話暖三冬」，況且，一份憂愁若兩人分擔，憂愁只有一半。安慰一方時，不妨使用幽默、開導、勸解等辦法，特別是幽默會使效果「更勝一籌」。

5、暫時沉默

現在大多數家庭進入二人或三人世界，矛盾不斷，拌嘴時有發生。保持沉默，總比大家拉開喉嚨大聲吵嚷要好，家庭生活有些矛盾總不希望張揚，與其雙方大聲爭吵，還不如不說話，暫時沉默為好，而且在沉默之中，夫妻雙方都可能冷靜下來，沉思和反省自己。但是，沉默時間不能長久，要想到打破沉默的局面。雙方的氣量都要大一點，要爭取主動，主動一方並不等於有錯。如果沒有一方的主動，那才是下策。

一對夫婦，由戀愛而結婚，在戀愛時期，倘使互相不用真誠坦白的態度，專以隱己之惡，揚己之善的技巧來博取對方的歡心，這樣的戀愛假使成熟，就要結成不良的後果。往往到了結婚以後，以為雙方的名分已經確定了，夫婦的關係已有保障了;於是彼此過去抑制自己，博取對方歡心的觀念就改變了。一切行為就處處隨便，以為夫婦間不需要尊敬、客氣，反以為尊敬、客氣是虛偽的假面具。而不知夫婦間最需要的是尊敬、客氣。倘不體諒對方的關心，反怪他為麻煩，不讚美對方的謙遜，而說她卑下;再不客氣的還企圖屈抑對方，以遷就自己。逐漸的，彼此把所有的劣點毫無顧忌的暴露出來了，結果日久生厭，只覺得對方的可憎了。誠如佛在《無量壽經》裡說：「自妻厭憎」，和《玉耶女經》裡說：「見夫不歡」。彼此厭憎不歡，於是雙方感情轉趨破裂，甚至造成不幸的悲劇。