小學生個人衛生常識

2023-03-26 02:15:49

1、小學生應養成哪些個人衛生習慣？（至少回答出5條） （1）早晚洗臉 （2）早晚刷牙 （3）飯前便後要洗手 （4）睡前洗腳 （5）勤洗頭 （6）勤洗澡 （7）勤剪指甲 （8）生吃瓜果要洗淨 （9）不喝生水 （10）不躺著看書 2、什麼情況下應洗手？（至少回答三條） （1）飯前便後應洗手 （2）吃東西前應洗手 （3）勞動（幹活）後應洗手 （4）玩遊戲後應洗手 （5）觸摸髒東西後應洗手 （6）觸摸傳染病人的東西後應洗手 （7）到公共場所回來後應洗手 （8）拿碗筷前應洗手 3、書寫，閱讀時，眼和書本的距離應是多少？ 30—35釐米，或一尺左右。

4、為什麼要及時理髮和經常洗頭？ 理髮和洗頭能夠清除頭髮和頭皮上的汙垢， 頭屑，病菌、預防頭癬，皮膚病，防止生頭蝨。 5、為什麼不能喝生水？ 生水中含有病菌，蟲卵，可引起腸道傳染病（腸炎、痢疾，傷寒等）和腸道寄生蟲（蛔蟲病等）。

6、為什麼不能吃腐敗變質食物？ 腐敗變質的食物中含有大量病菌和毒素，吃後會發生食物中毒，腸炎，痢疾，表現為：噁心，嘔吐，腹痛，腹瀉，嚴重時甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什麼害處？ 挑食和偏食會造成營養素的缺乏，導致營養不良，影響生長發育和健康。

8、什麼飯後不宜馬上進行劇烈活動？ 剛吃過飯，胃裡充滿了食物。劇烈運動後影響胃腸正常 消化，可引起腹痛.噁心，嘔吐等，時間久了還可引起 消化不良和胃病。

9、看書寫字時要注意什麼？ 姿勢正確，光線適宜，眼與書本保持一尺左右距離，時 間不可過久，走路乘車時不看書。 10.做眼球保健操有什麼好處？ 消除眼睛疲勞，保護視力，預防近視眼。

11.每天應該刷幾次牙？什麼時間刷？ 每天應該刷兩次牙，早晚各一次。 12.怎樣保護牙齒？（至少回答三項） （1）吃東西後漱口 （2）早晚刷牙 （3）不咬過硬東西 （4）不吃過冷過熱的東西 （5）睡前不吃東西 （6）患牙病及時治療 13，為什麼不能咬筆頭和手指？ （1）筆頭，手指不乾淨（有細菌，蟲卵， 塵土等），可引起疾病 （2）影響牙齒和手指發育 14.怎樣預防農藥中毒？ （1）不玩盛過農藥的瓶，口袋和農藥噴霧器 （2）避免口腔，鼻腔吸入農藥 （3）防止農藥沾染皮膚，如果皮膚沾染農藥要及時衝洗淨 （4）瓜果蔬菜要洗淨 15.為什麼不能隨意挖耳朵？ 挖耳朵是一種不衛生的習慣，易損傷外耳道，引起發炎 或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降。

甚至造成耳聾。 16.怎樣預防蛔蟲病？ （1）飯前便後洗手 （2）不喝生水 （3）生吃瓜果，蔬菜要洗淨（4）不咬手指及筆頭 17，怎樣預防沙眼？ （1）每人一條洗臉毛巾 （2）不用髒手揉眼睛 （3）保持手帕、毛巾、臉盆清潔 （4）有條件的最好每人一個專用臉盆 18.隨地吐痰有什麼害處？ 隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會汙染環境，傳播疾病。

19、「四害」指的是什麼？ 蒼蠅 老鼠 蚊子 蟑螂 20.被狗咬傷後怎麼辦？ 立即去醫院或衛生院治療，及時注射狂犬疫苗。 21，小學生每天應至少保持多長時間的睡眠？ 10小時 22，蒼蠅，蚊子能傳播什麼病？ 蒼蠅傳播：腸炎、痢疾、傷寒、A型肝炎等。

蚊子傳播：乙腦，瘧疾。 23，肝炎的主要傳播途徑是什麼？ A型肝炎：主要通過病人糞便汙染水源，食物傳播 B型肝炎：主要通過血液及血液製品傳播。

24，為什麼不能隨地大小便？ （1）汙染環境 （2）傳播疾病 （3）不文明 25.為什麼刷牙時要每人一把牙刷？ 防止互相傳染疾病 26.怎樣預防感冒？ （1）鍛鍊身體，增強體質 （2）經常開窗通風換氣 （3）隨氣候變化增減衣服 （4）不去病家串門 （5）感冒流行時不去公共場所 27，家裡有了肝炎病人怎麼辦？ （1）及時治療 （2）隔離消毒（用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等） （3）接觸病人後要洗手 （4）不吃病人吃剩的東西 28、怎樣保持教室的清潔衛生？ （1）每天掃地，掃地前先灑水 （2）常擦桌椅和門窗 （3）不亂扔紙屑果皮 （4）不隨地吐痰 （5）桌椅擺放整齊 （6）注意通風換氣 29.維護公共衛生應做到哪些？ （1）清掃室內外環境 （2）不隨吐痰 （3）不亂丟紙屑果皮 （4）不隨地大小便 （5）不在牆壁桌椅上亂畫 30.吸菸有什麼害處？ 菸草中的有害物質能損害呼吸系統，可引起支氣管炎，肺癌等。