雲南普洱旅行攻略（到雲南普洱旅遊必去的13大景點）

2023-06-14 23:18:07

普洱市大部分地區常年無霜，冬無嚴寒，夏無酷暑，享有「綠海明珠」「天然氧吧」之美譽。普洱市境內旅遊資源十分豐富，有聞名的普洱風景名勝區，被譽為「東方多瑙河」的瀾滄江第一漂，還有奇特的北回歸線標誌園等旅遊景點。今天波仔就跟大家分享去雲南普洱旅遊必去的13大景點。你去過幾處景點？最愛哪個景點？

1、瀾滄江第一漂

瀾滄江第一漂位於普洱市思茅區思茅港鎮哪瀾村，線路一般從虎跳石至景洪港。瀾滄江起源於青海省唐古拉山，由北向南縱貫雲南省西南部，被譽為「東方多瑙河」。這裡水快流急，兩岸植被豐厚，翠竹婆娑，怪石嶙立，古樹蔽日遮天，古藤蔓攀巖附壁，野生動物繁多，風光秀麗無比。在這裡漂流可以體驗有驚無險的感受，領略人與自然的和諧。

2、萊陽河森林公園

萊陽河森林公園位於普洱市思茅區東南37千米處，屬無量山脈南延末端的中等切割低中山地，山脈從東向西延伸，地勢延綿起伏、東北高西南低。萊陽河位於森林公園東南，河由東向西流入大開河後注入瀾滄江，山林東西長23千米，南北寬9千米。海拔最高點是傈僳新寨山為1707米，這裡是熱帶北緣向亞熱帶過渡的南緣地帶，氣候受印度洋季風控制，年平均氣溫17.8℃，有著「冬無嚴寒，夏無酷暑」的宜人氣候。

3、中華普洱茶博覽苑

中華普洱茶博覽苑位於普洱市思茅區營盤山上，佔地20萬平方米，它以生態茶園為建設背景，青山環繞、丘陵相擁、景色秀麗，是茶海中的一顆璀璨明珠。旅遊區由「普洱茶博物館」「村村寨寨」「嘉燴坊」「普洱茶製作坊」「茶祖殿」等部分組成，在此可充分體驗觀茶、採茶、制茶、品茶的樂趣。規模最大的建築要數品鑑樓，亭臺樓閣全仿中原的古建築式樣，青磚灰瓦，古色古香。茶樓中的茶室寬敞典雅，配以與普洱茶相關的屏風、對聯、匾額、石刻裝飾，構成高品位的品茶、賞茶環境，在品茶的同時還可以欣賞多姿多彩的茶藝表演和民族歌舞節目。

普洱茶博覽苑入口處高大而具有古典式樣的普洱乾坤牌坊。在這裡可以看到與悠久的普洱茶文化有關的實物、模型和圖片資料，了解普洱茶的起源、發展與興盛。村村寨寨以傣、拉祜、佤、彝、哈尼五種民族民居式樣建設，組成一個多民族和諧共居的村落。與村村寨寨相鄰的是嘉燴坊，這裡的建築物一律是青磚灰瓦，古色古香，仿古建築與歷史悠久的普洱茶和諧一致，彰顯古樸而久遠的氣氛。

4、茶馬古道

茶馬古道位於普洱市寧洱縣那柯裡村，是古代滇南的茶鹽之路，普洱茶、磨黑鹽都由此道出境。它也是南方絲綢之路的重要路段。在今寧洱縣境內有三處較完整的茶馬古道遺址：一是位於同心鄉那柯裡村的茶馬古道；二是位於鳳陽鄉民主村的茶庵塘古道遺址；三是位於磨黑鎮孔雀坪的孔雀坪地古道遺址。那昔日林立的馬店，山石古道上清晰可見的馬蹄印，向人們說明歷史上的茶馬古道的興盛。

5、北回歸線標誌園

墨江縣位於北緯22°51』—23°59』，東經101°07』—102°04』之間，北回歸線從其縣城穿過。墨江北回歸線標誌園位於普洱市墨江縣聯珠鎮，佔地1500平方米，融天文、地理、植物及科普知識和園林藝術、旅遊文化為一體，以公元2038年北回歸線的位置(北緯23°26』)為主軸線，截北回歸線上500米地段，間以太陽之路、夸父追日、北回歸線之門、日晷廣場、春夏秋冬等建築小品，雕塑以及主體標誌。通過技術手段精確地展示北回歸線的地理位置及變化，使人們每年夏至均可在此「捕捉」到北回歸線的身影。

這裡道路曲折蜿蜓，綠樹成蔭，蟬鳴林間，鳥語枝頭，園內設置有茶室、幼兒娛樂場所、休息亭、飲食部、小商品市場、綜合服務部等。在欣賞建築、雕塑、園林藝術及獲得科普知識的同時，還可嘗到普洱名茶、墨江美酒。

6、碧溪古鎮

碧溪古鎮位於普洱市墨江縣聯珠鎮，是一座群山環繞之中的古樸寧靜的小鎮，這裡歷來儒風濃厚，商賈雲集，文化較為發達，是墨江縣古樸風貌保留最完整的一個古鎮。在歷史上碧溪古鎮是茶馬古道上的一個重要驛站，商客雲集，南來北往；名垂青史的民國初年「光復英雄，護國將軍」庾恩暘就出生於碧溪古鎮，被稱為「墨江井岡山」的人民反蔣自衛軍誕生地就在碧溪明子山，墨江早期地下共產黨革命活動的舊址碧溪小學，如今依然書聲琅琅。

7、勐烈古鎮

勐烈古鎮位於普洱市江城縣勐烈村，在南詔國時代屬銀生節度地域，元朝建立雲南行省後屬雲南省管轄，明朝時正式在此設立鈕兀司，清朝時開始叫勐烈。1887年清政府派兵駐守。1929年，因其重要的戰略位置，為加強國防，民國政府正式建立江城縣，縣城設在勐烈鎮。

勐烈古鎮主要景點有勐烈湖公園、烈土陵園、南麓山森林公園、縣城觀景臺、田房和洛捷彝族民俗村等，建築古色古香，值得拜訪尋覓一番。

8、整董民俗村

整董民俗村位於普洱市江城縣南部，在江城生活的25種民族中，民族特色保存比較完整的當數整董的傣族。傣家人村寨選建在寬廣肥沃的壩子，隱於蒼翠幽靜的竹林叢中。整董的傣族群眾幾乎全都居住在傣族特有的傳統民居裡，而最為集中的村寨是連在一起曼賀井、曼賀、曼亂宰，雖然是三個寨子，卻戶戶相連，家家相對。整董民俗村主要景點有中董一碗神水、大河邊傣族民俗村、大河邊瀑布、溫泉、曼賀井三寨民俗村、古賀井塔、巨榕成林、漫灘傣族民居等。

江城最壯觀的瀑布要數整董大河邊瀑布。在大河邊寨子欣賞完傣族民居稍作休息後，就可以讓幾個傣族少女引領著去看瀑布。順河流往上遊走2千多米，就來到原生態瀑布。它隱藏在一個峭壁後面。瀑布寬約5米，從20多米高的地方凌空飛落，衝進一個深潭。因日照時間短暫，加之四處草木葳蕤，荊棘叢生，根藤纏繞，使得瀑布下面暗淡陰森，水霧瀰漫，寒氣逼人，好比一下子到了冬天。從瀑布出來後，陽光燦爛，又是另一種享受。

9、娜允古鎮

娜允古鎮位於普洱市孟連縣娜允鎮西門外山坡上，是中國至今還保存著的最後一個傣族古鎮，已被列為傣族歷史文化名城。娜允古鎮雖然歷史悠久卻至今仍保留著傣族古城的特色和風韻，蘊含著豐富多彩的傣族土司文化，以及宗教建築，飲食、服飾、節日、民俗等文化，有著珍貴的歷史價值和藝術價值。娜允由「三城兩鎮」組成，從上到下是按照登記順序布局的。上城是土司及家奴居住的地方，中城是官員和家屬的居住地，下城則是下級官員的住處，芒方崗和芒方冒這兩個小鎮是林業官和獵戶居住的寨子，孟連宣撫司署位於上城的最高處，上、中城佛寺也巍然屹立在宣撫司署的附近。

娜允古鎮迄今已有700多年的歷史，「娜允」即傣語「內城」的意思。娜允古鎮的房屋是傣漢兩個民族的不同風格合璧的產物，說明很早以前內地和邊疆的交流就存在了。從古代至近代，孟連歷代28任土司，統治達660年，隨著土司統治的延續，娜允古城也得到逐步的完善和擴大，形成了宣撫司統治區方圓數百裡的政治、經濟、文化、宗教中心。

10、孟連宣撫司署

孟連宣撫司署俗稱孟連土司府，始建於明永樂四年(1406年)，是傣族土司刀氏的衙署。孟連宣撫司署是雲南唯一由漢、傣兩族建築合璧的古代建築群。司署房屋共3處，佔地1.2萬平方米，有正廳、議事廳、後廳、廂房、門堂等其他附屬建築，是一座雄偉、獨具特色的古建築群。

從明朝到民國500多年間，共有28代世襲土司在此行使統治權。當時，傣族土司刀派到京都向明朝皇帝進貢，被永樂帝封為孟連長官司稱號，並賜給官服、錦第。清康熙四十八年，土司刀派去京賀貢，被清王朝加封為孟連世襲定撫司，並授金印、官服、族旗等。現保存的宣撫司署，是光緒五年(1879年)重建的。

11、勐臥雙塔佛寺

勐臥雙塔佛寺位於普洱市景谷縣威遠鎮大寨，傣語稱「梅赫窩廣勐」，俗稱樹包塔塔包樹，是昔日的官佛寺。這座建築群為明末清初傣族威遠土官刀漢臣所建。雙塔屬南傳上座部佛教傣族佛寺塔，塔為紅砂石，「亞」字形仰蓮復蓮多層疊式須彌座，基石上有浮雕圖案，四角有4個埃香弄(大力士)石雕做塔柱支撐，塔身上部為青磚豎砌連環圓柱。樹包塔為6層，高10.74米，塔包樹高7.2米，上部呈圓弧形，塔剎已被大樹代替，雙塔塔身上有浮雕傣族佛經故事、民間傳說等。

12、哀牢山·漫灣風景區

哀牢山·漫灣風景區位於普洱市景東縣杜鵑湖在太忠鄉，由漫灣、哀牢山杜鵑湖、無量山荒草嶺、大朝山、錦屏、仙人寨等六片和安定至漫灣一線組成，總面積160平方千米。該風景區因地處南北地質地理的重要分界線上，保存完好的原始生態展示出獨有的自然風光，使其景觀具有「神奇的自然博物館」的美譽。景觀以物種多樣性、原始森林植被、珍禽異獸、奇花異卉、瀾滄江大型電站、水庫、造型地貌為主體，以民族文化、彝族風情、人文景觀為輔襯。

13、景東士林

景東土林為雲南四大土林之一，它位於普洱市景東縣哀牢山中，是千百年以來大自然鬼斧神工造就而成，是個險峻奇偉、壯觀瑰麗的神話世界。無數土林拔地而起，佳景疊生，千姿百態，氣勢磅礴，爭奇競秀，生動形象，栩栩如生，似情人相擁，關公思蜀，母子相依。紅色的土林三面被森林包圍，就連土林中也綴滿了綠色。站在士林的東面最高點，還能看到1千米外的無量山美景。

由南向北看土林，錐形、圓柱形皆有，土林高低不一，形狀千姿百態，有的還很像動物，儀態萬端、惟妙惟肖；有的似一對緊相依偎的戀人，低低私語。從不同的角度看土林，總有不同的感覺。士林與植被組合構景，土林簇擁在樹木、花草之中，景觀層次更豐富。周圍環境優美，土林位於林木蔥蘢的山凹之中，3個側面均為樹林、茶園，一面面向文井壩子，橄欖、花草點綴其間。

景點我給大家介紹了，關於普洱的美食你知道有哪些呢？普洱市位於雲貴高原邊緣，盛產各種山珍野味，這些都是普洱飲食中最為主要的材料。當地飲食以哈尼族、彝族和傣族的酸辣口味為主，如烤雞、烤魚、檳榔芋和山藥等，比較獨特而且價格不貴。普洱的飲食口味，偏於酸辣。普洱有兩種飲食不得不提，一種是米線，另一種是燒烤。米線在雲南是隨處可見的，但是普洱米線的獨特之處是用花生湯或者豆漿作為湯料，味道十分香醇。普洱燒烤取材十分廣泛，上到飛禽走獸，下到時蔬果菜，中到昆蟲魚蛙，都是普洱燒烤的材料，比較有名的小吃有火灰燜魚、雞肉爛飯、雞豆腐、酸筍魚等。值得一提的是，茶在普洱人的飲食中佔有比較高的地位，除了喝著名的普洱茶，許多少數民族的喝茶方式則跟漢族習慣不同，有醃茶、竹筒茶、八寶油茶、涼拌茶、土鍋茶等，形式種類繁多，當然味道也別具風格。