什麼方法能消除動脈斑塊（什麼辦法消除動脈斑塊的效果最好）

2023-10-08 15:05:02

現在人們對動脈斑塊都是比較在意的，如果檢查發現某根血管出現了斑塊往往寢食不安。

血管的斑塊分成兩類：一類叫做血管老化，那是一種動脈硬化的斑塊。在一些大動脈比如說頸動脈、主動脈比較常見。有的時候做B超發現頸動脈有鈣化斑塊，或者主動脈有鈣化斑塊。

另外一些斑塊是由於有害物質侵蝕血管以後造成的粥樣硬化斑塊，他們除了和年齡有關以外，更主要的是和血脂高、血壓高、血糖高等有關係，它們首先會損傷破壞動脈血管內膜，讓它變得不光滑甚至出現缺口、裂口、傷口，這個時候血液裡面的壞膽固醇就會進入到動脈‬管‬壁‬內膜下面，形成粥樣的病灶。這種病灶主要發生在中等動脈血管，也有四肢的大血管以及腎動脈，腸繫膜上動脈的血管。

血管老化引起的動脈硬化主要是硬斑塊，經常發生在頸動脈、主動脈等大型血管上面，一般來說很少造成血管閉塞，大多數情況下是沒有辦法進行幹預。或者消掉的。但是動脈粥樣硬化引起的軟斑塊或者是混合斑塊，它的危害是最大的，往往可以造成血管的閉塞，器官的血液供應困難，甚至完全沒有血液供應，發生心梗、腦梗等。那麼這種斑塊能不能採取一些辦法把它消掉呢？

今年美國ACC發表了一篇綜述文章，他們認為目前對軟斑塊或者混合斑塊最有效的辦法-你們都沒想到-它就是他汀，如果是冠心病患者要逆轉斑塊最好把壞膽固醇降到1-2mmol/L之間。其次，運動療法也有一定的作用，已經發現冠心病的患者，每天7000步的鍛鍊有一定的作用。所謂的運動療法就是適度的身體鍛鍊。飲食治療往往效果甚微。

那麼網上、網下、坊間流傳的那些拍打/刮痧，或者某些「神醫」仍將傳銷的中藥、或者某些保健品、或者某些食物添加劑，能不能消除斑塊呢？我可以明確地告訴大家：目前沒有任何依據，十分不可靠。