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退休後都是怎麼過的(退休後有三樂與)

2023-10-13 14:05:33

今天周末休息,在居住小區廣場散步,遇到了退休多年的同事老李,他在花壇邊的休閒凳上閒坐無事,於是就和他攀談起來,在閒聊過程中說到了退休生活,我非常羨慕地說,您現在退休了自由自在,凡事不管、啥心不操,是無憂無慮、無煩無惱,日子過得輕鬆快樂,不像我們整天在職場中被「暴虐」,工作繁忙,壓力山大,過得痛苦難捱。

結果老李說,你之所以這樣說,完全是「不識廬山真面目,只緣身在此山中」,其實退休真沒什麼可羨慕的,因為人生每個階段都有各自的苦和樂、也有不同的幸福與痛苦,只是立場和角度不同罷了,這世界沒有把什麼都佔全的事,於是他就給我講了自己對退休生活的情況,講述了自己退休後的感受,概括起來就是退休後有「三樂」和「三苦」,你知道嗎?

先說「三樂」,第一「樂」就是「松」之樂

退休後最大的樂趣就是「輕鬆」,沒有了工作的壓力、任務的煩惱和考核的焦慮,同時也不用受職場規章約束、制度要求的難受,以及無法放鬆自我、難以體現個人意願的無奈等等,整天輕輕鬆鬆、無憂無慮,日子過得自由自在、隨心所欲,充分釋放自我,自己做主,想幹啥就幹啥,想去哪去哪,完全就是「我的世界,我做主」,這種輕鬆是在工作時難以得到的。

第二「樂」就是「淨」之樂

退休以後,有種樂趣,就是「淨」。這時候不用像在職場時聽領導蠱惑和忽悠,不受其訓斥和指責,也不用聽單位的流短蜚長、是非恩怨,相互攻訐和詆毀;不用看上級臉色,不用看別人奴顏婢膝、趨炎附勢以及虛情假意、裝腔作勢的醜態;不用揣摩領導心思、領會其意圖,也不用顧慮同事間的明爭暗鬥、爾虞我詐,為爭名奪利相互設防和算計,更不用在不同場合蓄意逢迎、心口不一,完全可以說是「耳靜」、「眼淨」和「心淨」。

第三「樂」就是「趣」之樂

身處職場的人都知道,由於工作原因,絕大部分時間都在職場,生活內容單調固定、枯燥乏味而且緊張疲憊,每天的模式都是三點一線,天天都循環重複、一成不變,想要休閒娛樂,培養愛好、尋找樂趣,沒有時間,要想實現這些,必須等到節假日抽空去做,精力和時間極其有限,而退休後,不再上班,每天不用工作,有了大量充裕的時間,由自己自由支配。

這時候琴棋書畫、花鳥魚蟲、唱歌跳舞、打牌下棋、健身旅遊等各種娛樂活動都可任意選擇,完全可以憑藉自己的喜好和意願,只要想做,有的是時間和精力,參與其中找到樂趣,可以說「趣味」無窮,樂在其中。但事物都是雙重性的,都有正反兩方面,所謂有得就有失,難以啥都佔全,我們上面說到退休後的「三樂」,那麼與之相隨相伴的也有「三苦」。

再說「三苦」,第一「苦」就是「亂」之苦

前面我們說到退休有「松」之樂,那麼由「松」導致的往往就是「散」,與「散」相對應常常就是「亂」了,由於退休,沒有強制和固定性作息時間限制了,一切不像上班時那樣極富規律性,人變得鬆散,生活規律和節奏也隨之亂套,何時吃?吃幾餐?是動、是靜?幹啥想幹多久,何時起、何時睡?全看個人需要,無拘無束。

生活變得雜亂無章、散亂無序,自律性再強的人也無職場強制性所帶來的自覺表現了,這種凌亂生活會對身心健康極為不利。曾認識一位老人,上班時由於生活特別有序,身體好是單位出了名的,可是自打退休後,唯一的愛好就是看書,一拿起書沒早沒晚,反正也沒人管,結果沒幾年,由於長期靜坐不動,導致下肢靜脈血栓,又因血栓引發心臟問題,身體徹底垮掉。

第二「苦」就是「寞」之苦

雖然退休後沒有了單位的各種紛擾和困惑,人是很清淨的,而過度清淨的結果常是「寂寞」。在職場和大家在一起,過得是集體和團隊,必須要與交往,和人聯繫,有什麼事還可以互幫互助,滿足各自所需,加之自己每天的工作,有事可做,會讓你過得充實有新意,在集體中難有寂寞之感,可是退休後這一切都不存在,離開了集體,無法與社會共融,離群寡居就容易寂寞。

因為人本身就是群居動物。有位退休老者對我說,自退休後,總覺得空落落的,有種無形的無助和寂寞感,儘管我興趣愛好不少,可以打發時間,但總感到沒有在單位時那麼充實,找人交流,身邊也全是退休人員,話題都是老生常談,沒啥新意,似乎沒啥可說的,一閒下來就莫名的孤獨、無聊和寂寞,這種感受如影隨形,很是鬱悶,感覺人都快抑鬱了。

第三「苦」就是「悲」之苦

上班時不管在哪個行業,從事什麼工作,總感覺自己是有價值的,是個有用之人,總能獲得人們的接受與認可,每天雖然有工作任務,但總有方向和目標,也有完成任務的喜悅,雖不斷面對難題,但會有克服困難後的成就感,單位上不管得與失,總能激發榮譽感,就連單位上有各種事物和活動,總會有參與感和儀式感,上班能給你希望和追求。

可退休之後,一切全無,從被人稱為「退休的」,在嚴重貶值,自己從內心裡感到沒用了,被社會遺棄了,就感覺你從一個可用之「材」,變為「廢柴」,被棄之角落,無人理會、被人無視,甚至被人嫌棄,每天只是混度時日、虛耗時光,這種生活體驗很痛苦、很難受,常讓人「悲」從心起,而且一天不如一天,再無希望可言,常感到莫名的「悲哀」。

說了退休的「三樂」和「三苦」,說明了人在每個階段都有不同苦與樂、得與失,所以不要輕易去羨慕和嚮往某個階段的人,在各自所處的階段活好自己就是最好的。

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