左眼跳財右眼跳災對照表（左眼跳財右眼跳災）

2023-10-21 03:31:13 1

老話經常說：

「左眼跳財，右眼跳災」

但你可能沒想到，

「老話」也會升級

現在的「眼皮跳」還能預測當日吉兇：

感覺以後眼皮跳，

還要拿黃曆出來翻翻日子才行~

可是這真的靠譜嗎？

為什麼眼皮會跳？

「

比如說，你長時間盯著電子屏幕，眼部沒有得到充足的休息，

眼睛太累了，可能跳一跳來提醒你：「該停下來休息一下啦！」

也比如說，你咖啡喝多了，

大量的咖啡因會增加興奮性神經遞質如多巴胺、去甲腎上腺素的分泌，刺激眼部肌肉和神經，眼皮也會跳一跳，就像喝多了~

再比如說，平時壓力過大，

這也增加腎上腺素的分泌量，也可能導致肌肉收縮或者痙攣。

」

所以一般不用在意，默默地等待它跳結束就好了，不需要刻意制止它。平時多注意用眼衛生、及時休息、減少咖啡因製品的攝入就好。

至於你問我：

為什麼左眼皮跳，或者是右眼皮跳

其實這就像下期開什麼號碼一樣

那都是老天爺隨機的~

但是，如果眼皮一直跳個不停

而且經常出現眼皮跳的情況

那就要注意了

可能是眼睛生病了！

可能是眼睛有炎症

比如說：倒睫、結膜炎、角膜炎、眼外傷等等~

除了眼皮跳，還會伴有眼睛磨、眼睛紅等症狀。

可能是神經系統疾病

比如血管壓迫引起的面肌痙攣

由於腦幹的血管硬化扭曲，壓迫並行的面神經，產生持續性的神經異常興奮，導致肌肉不停地收縮，眼睛就眨個不停，像睜不開眼一樣。不過這多發於有心血管病的老年人。

可能是腫瘤引起的

若面神經本身或是附近區域有腫瘤，則會壓迫面部神經，導致眼皮嘴角和面部出現不受控制的跳動情況。

眼皮一直跳，別掉以輕心

生理性原因：勞累、用眼過度、精神緊張、工作壓力大以及不良生活習慣（菸酒）等；

病理性原因：屈光不正（近視、散光等）、眼內異物、眼睛炎症以及神經系統病變等。

焦慮性人格、日常工作壓力大、頻繁使用電子產品的人群比較容易出現眼皮跳的症狀。

那眼皮跳應該怎麼辦呢？

生理性的眼皮跳，發生時間比較短，症狀也不嚴重，您僅僅需要閉上眼睛休息一會，局部按摩或者熱敷一下，症狀就會消失。

但是，當眼皮跳不能緩解、一直持續並且有加重傾向時，就需要來醫院做下眼科檢查，如果眼科檢查一切正常，那眼皮跳就很有可能是神經系統異常導致的。

眼皮跳不停？可能是眼瞼痙攣

眼瞼痙攣是一種常見的局灶性肌張力障礙。而肌張力障礙是一種神經系統疾病，屬於運動障礙性疾病的範疇。

由於眼部周圍肌肉（眼侖匝肌）不自主痙攣性收縮，導致眨眼增多、睜眼困難，症狀較輕者主要表現為眨眼增多，但不影響睜眼。

由於初期症狀並不明顯，不影響生活，患者不會將這種症狀看做一種疾病。

但是，疾病可能會隨著時間不斷進展，表現為眼瞼痙攣頻率和持續時間延長，以致睜眼困難、影響視物，甚至引起功能性失明。

另外眼瞼痙攣患者也常常伴有眼睛酸脹、畏光（「怕光」）、乾澀、流淚等症狀，其中約有超過80%的患者有「怕光」主訴。

男女老少各有護眼方

男：炒雞肝配決明子

男人因為工作需要，熬夜應酬在所難免，這會導致肝臟中的維生素A大量消耗，既使身體的抵抗能力下降，又影響肝臟夜間的自我修復。肝開竅於目，肝臟受損傷必定會影響視力，護眼可以從養肝入手。

決明子炒雞肝

養肝明目又護眼

雞肝味甘性微溫，能補肝腎，治肝虛目暗。決明子是眼科裡的常用中藥，有清肝明目的功效，再搭配上清熱解毒的黃瓜和補肝明目健脾的胡蘿蔔，便是一款護眼良方，對緩和視物昏花、眼睛乾澀等有非常好的效果。

做法：半斤雞肝，兩錢決明子末，加上點黃瓜和胡蘿蔔等輔料，一起炒口感更好。需要注意的是，在炒菜前要先將決明子烘乾，然後研磨成粉。

女：枸杞紅棗熬粥

女性容易氣血虧損，所以護眼的同時，也要注意補氣血。

不妨常把枸杞和糙米、黑芝麻、紅棗、黑豆、綠豆（夏天用，清熱解暑）或紅豆放一起，用小火煮上一鍋雜糧粥，既能補氣血，又能護眼睛。

肝腎同源，眼睛好不好與肝腎調養也有關係。枸杞既明目又補腎；黑豆、黑芝麻等黑色食品有補腎的功效；紅棗能補氣血；糙米富含維生素B1，能使人精力集中，眼睛更有神。

此外，女性要記住一個詞：心明眼亮。心情抑鬱會影響到肝氣的疏洩，而因為肝開竅於目，肝氣不能正常疏洩，眼睛就得不到相應的濡養，自然就不好看了。

老人：多吃黑木耳、胡蘿蔔、山藥

上了年紀的人，患上高血壓或動脈硬化等健康問題的比例很高，這些健康問題都會對眼睛造成直接或間接的傷害。此時，調節血脂、降低血壓、補充維生素A，綜合起來護眼效果最好，這些需求可以通過一道炒素什錦來實現。

黑木耳是極佳的降壓調脂食品；

胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，進入人體後可以轉化為維生素A；

山藥有補腎作用，也有利於眼睛的保健。

黑木耳、胡蘿蔔、山藥這三種食物是這道食療的三大主力，黑色、紅色、白色，若再加一把綠色的荷蘭豆，入鍋一炒，就是一道既養眼，又護眼的營養食療。

小孩：三色蔬菜燴

小孩視力發育不穩定，更要注意從飲食方面補充營養素，以下介紹三類對孩童眼睛有較好保護作用的營養食品。

第一種：富含維生素A、DHA和葉黃素的食品，如動物肝臟、魚肝油、胡蘿蔔、菠菜、韭菜以及橘子、柿子等；

第二種：富含維生素C的食品，像青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗等；

第三種：鈣，有消除眼睛緊張的作用，如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮等。

推薦一款顏色誘人的菜餚——三色蔬菜燴。

取胡蘿蔔、青椒各1個，黃瓜半根，豌豆、肉少量，急火快炒（防止營養流失）。這道菜口感清爽，色彩鮮豔，對孩子很有吸引力。

此外，因為小孩的自我防護意識和控制能力較差，父母要多留心，讓他們養成勤洗手、少揉眼、少看電視的習慣。

來源：青白江科普