含維生素b2的蔬菜和水果有哪些
2024-09-07 23:17:10 1
1、含維生素B2的蔬菜和水果有芹菜、茄子、橙子以及香蕉,芹菜屬於傘形科植物,是一種高藥用價值的蔬菜。
2、適量的食用茄子有降低高血脂、高血壓的功效;適量的食用橙子有軟化血的功效;適量的食用香蕉有預防便秘的功效。
關鍵詞: 維生素 b2 蔬菜 水果 哪些
2024-09-07 23:17:10 1
1、含維生素B2的蔬菜和水果有芹菜、茄子、橙子以及香蕉,芹菜屬於傘形科植物,是一種高藥用價值的蔬菜。
2、適量的食用茄子有降低高血脂、高血壓的功效;適量的食用橙子有軟化血的功效;適量的食用香蕉有預防便秘的功效。
關鍵詞: 維生素 b2 蔬菜 水果 哪些