雜糧米飯怎麼煮
2024-09-12 07:19:10 1
1、主料：大米1杯、胚芽米1杯、薏仁米半杯、花生米半杯。
2、輔料：苦蕎米半杯。
3、做法：
（1）準備好需要的食材，開始製作。
（2）大米、胚芽米淘洗乾淨，放入飯煲中。
（3）薏仁米、花生米和苦蕎米放在一起，淘洗乾淨。
（4）放入飯煲中，加入適量清水。
（5）蓋上蓋子，選擇「雜糧飯」，點擊「開始」，好了，靜靜等待噴噴香、不長肉的減脂雜糧米飯出鍋吧
關鍵詞： 雜糧 米飯 怎麼
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