一種瑜伽輔助營養品的製作方法
2024-02-13 05:41:15
本發明涉及輔助營養品領域，具體而言，涉及一種與瑜伽練習相配合的輔助營養品。
背景技術：
「瑜伽」（英文：yoga，印地語：योग）這個詞，是從印度梵語「yug」或「yuj」而來，其含意為「一致」、「結合」或「和諧」。瑜伽源於古印度，是古印度六大哲學派別中的一系，探尋「梵我合一」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法。
大約在公元前300年，印度的大聖哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：patanjali，印地語：पतंजलि）創作了《瑜伽經》，印度瑜伽在其基礎上才真正成形，瑜伽行法被正式訂為完整的八支體系。瑜伽是一個通過提升意識，幫助人類充分發揮潛能的體系。
瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一。
因此經常做瑜伽運動，不僅可以提高身體抵抗能力，達到強身健體的目的，還能讓練習者擁有柔韌的好身材。因此，越來越多的國人開始練習瑜伽，據統計，我國約有近2000萬的瑜伽愛好者。
而基於瑜伽運動的大規模推廣，進而相應的瑜伽運動的營養機制卻停滯不前，所謂營養是指人體從外部環境攝取、消化、吸收與利用食物和養料的綜合過程，而運動營養學就是具體研究運動員在不同訓練情況下的營養需要、營養因素與機體功能、運動能力、體力適應以及防治運動性疾病的關係，從而提高運動能力，提升身體素質；
而針對具體的運動進而合理吸收相關營養，則有助於提高運動能力和促進運動後機體的恢復，合理營養支持運動訓練，是運動員保持良好健康和運動能力的物質基礎，對運動員的機能狀態、體力適應、運動後機體的恢復和傷病防治均有良好的效果。合理營養為運動員提供適宜的能量；合理營養有助於劇烈運動後機體的恢復；合理營養可延緩運動性疲勞的發生或減輕其程度；合理的營養可保障肌纖維中能源物質（糖原）的水平穩定，減少運動性創傷的發生率。
目前，我國市面上約有幾千種運動營養品，大致分為五大類：1、蛋白粉類；2、增肌粉類；3、肌酸類；4、穀氨醯胺類；5、脂肪燃燒彈類；上述營養食品中，蛋白粉類，有增強免疫功能；增肌粉類，有增加機體瘦體重和分解脂肪的功能；肌酸類，有對骨骼肌生長提供幫助的功能；穀氨醯胺，有防止肌肉蛋白的分解，緩解肌肉酸痛的功能；脂肪燃燒彈類，有加快人體脂肪代謝燃燒,消耗熱量的功能。
現有的運動類保健食品，確實對人體有一定的保健、調節作用，但功效比較單一，且針對的不是瑜伽人群，沒有綜合作用，不能達到瑜伽練習人群的要求。
市場上沒有一種瑜伽人群所需要的，輔助提高身體柔韌性，又能提高機體免疫力功能，修復體內黏膜系統，還能避免身體水分流失、維持皮膚彈性的健康食品，因此這部分人群有很大的食源性營養需求，卻只能通過正常飲食積累來攝取。
綜上，為解決上述瑜伽運動營養缺乏的問題，本發明提供一種安全、無毒副作用的，具有保健功能的營養組合物，本發明用於增強人群（特別是煉習瑜伽人群）的身體柔韌性，促使皮膚細嫩柔滑，促進體內黏膜系統自我修復，增強免疫力，抗氧化功能，特別適用於瑜伽愛好者及需求人群的食療和輔助保健。
技術實現要素：
本發明的目的是提供一種能解決瑜伽運動營養缺乏，能促使皮膚細嫩柔滑，促進體內黏膜系統自我修復，增強免疫力，抗氧化功能的瑜伽輔助營養品。
為了解決上述技術問題，本發明提供一種瑜伽輔助營養品及其製作方法，
所述瑜伽輔助營養品包括：林蛙油，林蛙油功能肽，林蛙油粉，海洋魚骨粉，魚骨膠原低聚肽，ω-7原料，杜仲提取物，維生素d，其中各成分的含量：林蛙油為350-500份，林蛙油功能肽200-400份，林蛙油粉250-500份，海洋魚骨粉250-400份，魚骨膠原低聚肽為250-300份，ω-7原料為200-400份，杜仲提取物250-300份，維生素d為250-300份。
林蛙油主要含有維生素、生物活性物質、膠原蛋白質、胺基酸、脂肪酸、核酸、磷脂、甾體激素、微量元素等，林蛙油含有的維生素類物質，可維持人體正常的生長發育，調節各種生理功能；生物活性物質可能夠抗輻射，清除自由基，起到抗衰老的作用；此外，林蛙油經充分溶脹後釋放出的膠原蛋白質、胺基酸和核酸等物質，可促進人體特別是皮膚組織的新陳代謝，保持肌膚光潔、細膩，保持肌體的年輕態、健康態。
海洋魚骨膠原低聚肽具有抑制細胞變性，增強人體免疫力；激活細胞活性，有效清除對人體有害的自由基；修復人體變性細胞，改善細胞新陳代謝；促進、維持細胞的正常新陳代謝等功效。海洋魚膠原低聚肽是海洋魚膠原蛋白的深加工產品，在營養和應用方面有其獨特的優勢，它們絕大部分是由2—6個胺基酸組成的、分子量集中在200—1000道爾頓的小分子混合肽類，能夠被小腸、人體皮膚等直接吸收，具有強大的營養特性，應用性廣泛。試驗表明，海洋魚膠原低聚肽既能有效解決皮膚及肌肉水分減少問題，使皮膚保持年輕、又能強健、結實、靈活筋骨。具有較高的保健價值。
ω-7原料則含極大的抗氧化能力，能有效對抗自由基損傷，植物固醇有利於膽固醇代謝。是不飽和脂肪酸的一種，也是其中一種天然存在於人體健康肌膚的物質。ω-7原料是維持健康肌膚及身體黏膜的重要元素，能有效消除自由基對皮膚細胞的損害，及幫助增生骨膠原以免水份流失，並能維持肌膚彈性。研究發現ω-7原料不只能幫助肌膚健康美麗，更能有效地潤滑生殖器官，呼吸道及消化道黏膜，以及舒緩更年期不適症狀。
海洋魚骨粉是由魚骨經乾燥、粉碎等工藝製備而成，其鈣含量在20％以上。鈣是維持骨健康的重要營養素和構成骨礦物質的主要成分，體內該總量的99％儲存於骨骼內。
而維生素d是重要的鈣調節素之一，腸鈣吸收和鈣的吸收利用轉化儲存都離不開維生素d。在目前我國人平均每日鈣攝入量普遍偏低。鈣加維生素d比單純鈣劑在增加骨密度、骨皮質厚度，改善結構力學和材料力學性能和抗吸收能力方面的效果更明顯，對瑜珈運動中的骨骼保護比較重要。
杜仲是我國傳統的名貴中藥，在《神農本草經》中列為上品藥材，具有強筋骨、補肝腎、益腰膝、去酸疼、安胎氣等作用。早在兩千多年前的古籍中，就有杜仲樹皮煎湯飲服可增強肌肉的記載，在悠久的中醫藥發展歷史中，人們一直重視杜仲的強筋健骨等作用。近年來的研究證明，杜仲可促進人體的皮膚、骨骼、肌肉中的蛋白質膠原的合成與分解，具有促進代謝，防止衰退的功能。
本瑜伽輔助營養品製備方法如下：a、按林蛙油和液體比1∶8-15加入蒸餾水，浸泡溶脹4-20h，勻漿，按3-12％添加生薑汁後加熱煮沸1h，冷卻到50℃，按0.1-0.5％加入生物酶，酶解時間為3h，75℃，30分鐘滅酶，2000轉/分20分鐘離心分離，上清液活性炭吸附20min，過濾後冷卻，即得林蛙油功能肽；而離心後的沉澱物為未水解的林蛙油，將其水洗、烘乾；
b、採用酶解技術，分解海洋魚骨膠原低聚肽，酶解技術比傳統的水解明膠方法更安全、更有效，不會因強酸、強鹼的作用而破壞海洋魚骨膠原低聚肽天然的化學結構；
c、從深海魚、海豹等海洋生物以及部分綠色植物中提取ω-7；
d、首先，將酒精均勻的噴灑在多股林蛙線油的表面，並冷藏5~8h，然後將多股的林蛙線油展開，同時除去林蛙線油表面的包括筋膜在內的雜質，得到單股的林蛙油；將之前得到的單股的林蛙油浸泡在酒精中，進行脫腥吸附10~15min後取出，酒精揮發後得到初級脫腥林蛙油；將之前得到的初級脫腥林蛙油再浸泡在牛奶中，進行進一步的脫腥處理11~15min後取出，並用流水衝洗掉殘餘在林蛙油表面的牛奶，得到次級脫腥林蛙油；將之前得到的次級脫腥林蛙油在常溫狀態下放置1-4h，再放入真空冷凍乾燥機進行凍幹處理12-48h，得到凍幹後的林蛙油；將之前得到的凍幹後的林蛙油進行低溫粉碎，即得到所述的林蛙油粉；
e、杜仲提取物：將杜仲乾燥粉碎後，按料液比為2∶15加入70％的乙醇，在微波功率600w，70℃條件下，提取20min，後減壓濃縮乾燥而得；
f、稱取上述製備的林蛙油，林蛙油功能肽，林蛙油粉，海洋魚骨粉，魚骨膠原低聚肽，ω-7原料，杜仲提取物和維生素d，加入乙醇混合均勻，在整粒機上用60目～100目篩網整粒，製備1kg顆粒，加入適量潤滑劑，壓制2000片(0.5g／片)、裝瓶、包裝、經檢驗後入庫。
本發明提供一種瑜伽輔助營養品，其具有以下優點：是一種能使得形體柔美，黏膜健康，皮膚細潤的健康新產品；組方科學，配伍合理，工藝簡便，提取率高，集成了各種原料的有效成份，保持了各種成份的活性，各成份間具有協同、綜合和加強作用。能有效地提高機體免疫力功能和抗應激能、強健、結實、靈活筋骨；又能避免水分流失、維持皮膚彈性；適用於瑜伽練習者、愛好者服用，並能輔助達到更好的瑜伽鍛鍊效果，且無任何毒副作用。
具體實施方式
實施例1：本瑜伽輔助營養品製備方法如下：a、按林蛙油和液體比1∶8加入蒸餾水，浸泡溶脹4h，勻漿，按3％添加生薑汁後加熱煮沸1h，冷卻到50℃，按0.1％加入生物酶，酶解時間為3h，75℃，30分鐘滅酶，2000轉/分20分鐘離心分離，上清液活性炭吸附20min，過濾後冷卻，即得林蛙油功能肽；而離心後的沉澱物為未水解的林蛙油，將其水洗、烘乾；
b、採用酶解技術，分解海洋魚骨膠原低聚肽，酶解技術比傳統的水解明膠方法更安全、更有效，不會因強酸、強鹼的作用而破壞海洋魚骨膠原低聚肽天然的化學結構；
c、從深海魚、海豹等海洋生物以及部分綠色植物中提取ω-7；
d、首先，將酒精均勻的噴灑在多股林蛙線油的表面，並冷藏5h，然後將多股的林蛙線油展開，同時除去林蛙線油表面的包括筋膜在內的雜質，得到單股的林蛙油；將之前得到的單股的林蛙油浸泡在酒精中，進行脫腥吸附10min後取出，酒精揮發後得到初級脫腥林蛙油；將之前得到的初級脫腥林蛙油再浸泡在牛奶中，進行進一步的脫腥處理15min後取出，並用流水衝洗掉殘餘在林蛙油表面的牛奶，得到次級脫腥林蛙油；將之前得到的次級脫腥林蛙油在常溫狀態下放置1，再放入真空冷凍乾燥機進行凍幹處理12h，得到凍幹後的林蛙油；將之前得到的凍幹後的林蛙油進行低溫粉碎，即得到所述的林蛙油粉；
e、杜仲提取物：將杜仲乾燥粉碎後，按料液比為2∶15加入70％的乙醇，在微波功率600w，70℃條件下，提取20min，後減壓濃縮乾燥而得；
f、稱取上述製備的林蛙油，林蛙油功能肽，林蛙油粉，海洋魚骨粉，魚骨膠原低聚肽，ω-7原料，杜仲提取物和維生素d，加入乙醇混合均勻，在整粒機上用60目～100目篩網整粒，製備1kg顆粒，加入適量潤滑劑，壓制2000片(0.5g／片)，每日2次，每次2片，用溫開水衝服。
以上所述僅為本發明的較佳實施例而已，並不用以限制本發明，凡在本發明的精神和原則之內，所作的任何修改、等同替換、改進等，均應包含在本發明的保護範圍之內。