第一堂遊泳課作文700字

2025-03-22 05:40:25

今年暑假，爸爸給我報了遊泳培訓班。我興奮極了，高興得一蹦三尺高，兩眼快眯成一條縫了。

7月4日到了，這天天氣格外晴朗，鳥兒在樹上唱著動聽的歌，大自然的一切都充滿了生機。你知道我為什麼如此高興嗎？因為這是我的第一堂遊泳課。

到了培訓地點，教練先作自我介紹，點了名，確定都到齊了，就讓我們換衣服，進泳池。接著，教練教我們憋氣的要領，讓我們在岸上多練幾遍。

剛下水，我們全都韁住了，水好涼啊，個個不敢動。

「什麼？這樣可不行，待會還要讓你們在水裡練憋氣，把整個頭都埋到泳池裡，注意，是整個頭！你們這麼怕水，怎麼能學會遊泳呢？」教練頓了一下，又極其嚴肅地說道：「我一天到晚都泡在水裡，照你們這樣，我豈不是要垮了？」大家你看看我，我看看你，不知如何是好。

「好，再讓大家適應水溫三分鐘，我們馬上就要下水了」。教練繼續發話道。

「預備，一、二、三，下水！」

啊？下水，怎麼辦？不是，這個……下水，我可不敢啊！把臉貼近水面，蒙蒙教練得了！此時，我又摸了摸涼颼颼的水。

「你，幹嘛不下去？別人都下去了，就你特例啊！快下去！」

完了，被發現了！哎！算了，人在江湖漂，哪有不挨刀啊？我今兒……我今兒……就豁出去了。於是，我往旁邊跟我一起學遊泳的陳嘉盛瞄了一眼，他雖然在水裡，卻也和我一樣痛不欲生，臉漲得通紅。

我捏住鼻子，硬把頭塞進了水裡。

「咳咳！呸呸呸！」真是倒黴，第一次下水就被嗆。這水真難喝，我都快吐出來了。教練見我如此狼狽，反倒露出了笑容：「嗯！不錯，像個男子漢。但是回去要多練練憋氣，你這水平啊……剛才，我看了你的所有動作，你在水裡才憋了四五秒鐘就喝了幾口遊泳池裡的水，我估計你已經喝飽了。」

聽了教練的這番話，我發自內心覺得遊泳這是一項不簡單的技術活。如果你膽小不認真，恐怕是學不會的。