僅9%的人能完成新年計劃 你的flag立起來了嗎

2025-03-23 07:22:26

　　2019年已經來了，去年的計劃完成了嗎?今年的flag立起來了嗎?還記得你去年的flag嗎：要堅持健身、要堅持看書、要學習一門小語種……但是，計劃往往趕不上變化。2018年的計劃你完成了多少呢?

　　根據全球諮詢公司Kantar的調查顯示，93%的參與者都在年初制訂新年計劃。在年初：5成人對自己的新年計劃信心滿滿;但到了年末：卻僅9%的人完成了自己的年初計劃。

　　從調查結果來看，女性比男性更希望改變身體狀況，「今年一定瘦10斤」、「堅持每天睡美容覺」等等是新年計劃的常客……而男性則更希望在人際關係上有所突破，「告別單身」、「多陪家人」……翻閱歷年數據，還會發現，每年的新年計劃幾乎都跑不出身體、金錢、人際、自我價值的範疇。

　　根據調查研究機構Statistic Brain數據，僅有9%的人成功實現了新年目標，絕大多數人都是提前放棄的91%。35%的人制定的計劃不切實際，33%的人缺乏堅持到底的毅力，還有22%的人忘記執行新年計劃。

　　俗話說，說著容易做著難，計劃總是趕不上變化。年復一年，兜兜轉轉，那些沒完成的計劃又重新回到了你的新年計劃裡。就像圓規，走了一圈，又回到了原點。2019年已經到了，去年的flag倒了，但這不妨礙你立起今年的flag，不過這一次，千萬記得牢牢把住你的flag，別讓它提前倒下。

圖片來源：Kantar、Statistic Brain、數字之道、網絡

本文編輯：陳麗萍