2021年大暑是幾月幾號開始到結束 大暑養生美食推薦

2025-06-29 16:16:11

24個節氣都有24個節氣的過節習俗。2021年大暑是幾月幾號開始到結束，每個節氣其實都是古人經過時間的測算從而大致的得出一個時間段。在每個時間段肯定都有每個時間段的吃法以及一些該做的事情，那麼如果是在大暑的話，我們要吃什麼比較好呢？

2021年大暑是幾月幾號開始到結束

開始於2021年7月22日22點26分16秒開始，結束於2021年8月7日下午14點58分48秒立秋節氣之前。在此期間內氣候溫度會達到最為炎熱的時候，一定要注意做好防暑的工作，加強防曬，做好防護措施。

大暑的傳統飲食有什麼

暑熱入伏後，人們遣暑的習慣之一還有飲伏茶，尤其是在江西等地，人們在大暑天裡有喝擂茶的習俗，許多人家還會將後院曬乾的烏梅製作烏梅茶飲用。南北各地流傳甚廣的食方是——大暑老鴨賽補藥，以老鴨慢燉後加入蓮藕、冬瓜、芡實、薏苡仁來煲湯，消暑滋補。大暑吃鳳梨，說的是這個時節的鳳梨最好吃。另外六月十五日是「半年節」，由於農曆六月十五日是全年的一半，所以在這一天拜完神明後全家會一起吃「半年圓」。

大暑時節的諺語有哪些

小暑不算熱，大暑正伏天。冷在三九，熱在中伏。人在屋裡熱得躁，稻在田裡哈哈笑。不熱不冷，不成年景。六月不熱，五穀不結。六月下連陰，遍地出黃金。六月連陰吃飽飯。大暑大雨，百日見霜。大暑小暑，淹死老暑。大暑展秋風，秋後熱到狂。芝麻不怕旱，只怕雨水濺。中伏蘿蔔末伏芥，立秋前後種白菜。