2022年幾月大寒 醃製年餚做尾牙祭

2025-07-07 04:00:10

在二十四節氣當中，被人們認為最冷的一個節氣是大寒，所以每當大寒節氣的到來，民間有許多的養生做法與禦寒寶典偉大都是讓每個人順利度過冬天。2022年即將迎來的大寒節氣，我們需要做什麼呢？要如何禦寒養生？

2022年幾月大寒

2022年大寒節氣時間是公曆2022年1月20日10點38分56秒，農曆辛丑年十二月十八號，星期四。大寒是二十四節氣中最後一個節氣，每年公曆1月20-21日太陽到達黃經300°時為「大寒」。民諺云：「小寒大寒，無風自寒。」大寒，是天氣寒冷到極點的意思。雖然在冬至節氣是北半球太陽高度最低的時候，但卻也是一年中最冷的時候，冬至節氣以後的小寒、大寒節氣，尤其是大寒節氣尤為寒冷。

大雪如何養生

多吃禦寒食物，進入「大雪」節氣後，意味著將要進入隆冬時節，禦寒成為頭等大事。專家介紹，對於畏寒怕冷的人，要多穿衣服加強保暖，適當多吃含鐵元素和碘元素的食物。保暖護住頭胸腳，人體的頭、胸和腳這三個部位最容易受寒邪侵襲。女性朋友冬季穿上坎肩，可以防肩背受寒。對頸椎不好的人來說，冬季穿高領衣服、出門戴圍巾很重要。

大寒的節氣的尾牙祭

尾牙祭在我國農村，每到大寒節，人們便開始忙著除舊布新，醃製年餚，準備年貨。大寒至立春這段時間是很多重要的民俗和節慶準備的日子。如尾牙祭、祭灶和除夕等，有時甚至連我國最大的節慶春節也處於這一節氣中。大寒節氣中充滿了喜悅與歡樂的氣氛，是一個歡快輕鬆的節氣。尾牙源自於拜土地公做「牙」的習俗。