浙江省溪市錢建軍吳式太極拳培訓

2025-08-08 03:58:08

錢建軍武師介紹


錢建軍，1970年出生，吳式太極拳第五代傳人，牛春明太極拳第三代傳人，金華市武協委員，武術涉外二級教練，市武術一級教練，，市太極拳教學第十二輔導站教練。
自幼習武，先後師從市吳式太極拳研究會會長周文忠先生，黃錫鑫先生（牛春明傳人）學楊式81式太極拳，陳世通先生（陳小旺堂叔）學陳式太極拳老架太極拳，北派吳式太極拳第四代傳人齊國鼎先生，南派吳式太極拳袁順川大師（馬嶽梁嫡系傳人、武術八段）傳授。91年結緣武當仙長郭高一，追隨郭師隱修於通山縣九宮山數月。經數十年潛心鑽研，後來又在孟憲明師伯（太極大師、武術八段）的指點傳授下對牛春明太極拳有了更深體認，系統掌握了太極拳械技理。他功夫純正，技術全面，精通太極拳、器械和推手，尤其擅長太極實戰技法。將近二十太極拳教學，其學生在各種比賽中均有不俗佳績。他在2010年7月10日第七屆浙江省國際武術邀請賽中帶領三個學生初次參賽就勇奪八金四銀與個人全能第四名的佳績，其中三個學生分別一個奪得三金，二個一金二銀。部分學生分別在其所在的縣市武協中擔任理事，常委，競賽委員會委員、太極拳教學輔導站教練等等。



自教授太極拳術以來，他以教學作風嚴謹，態度認真細緻，理論結合實際，深入淺出教學方法針對性強，教學成效顯著而獨樹一幟。有很多學生從學之前身體狀況都不太理想，自從跟隨錢老師學練太極拳後，氣血通暢，血壓平穩，黃褐斑淡化，內分沁改善、腰膝酸痛啦很多症狀都在練功過程中不知不覺中消失。他在教學上循循善誘，精雕細刻，要求動作到位絕不含含糊糊而了事，深受學員們愛戴。


擅長功夫： 太極=>吳式太極 所屬武館/武校：


所屬地區：浙江省 => 金華市 => 蘭谿市


授課時間及地點：


每晚18：30—20：30 蘭溪中洲公園 清水碼頭（浮橋右邊）

課程安排及收費標準：

開班方式：
常年開班，循序漸進，注重基本功訓練，使學員在較短的時間內掌握套路動作和要領，並做到形神兼備、內外相合。

初級班
教學內容： 吳式太極拳45式競賽套路。

教學目標： 在一個月內使零起點的學員熟悉和掌握拳架內容，基本達到動作規範、到位，提高身體平衡和協調能力，對太極拳的健身效果有初步的體驗。

中級班
教學內容： 北派吳式太極拳傳統套路八十三式和太極劍、太極刀。
教學目標： 在原有基礎上增強拳學的修養，使動作更流暢，更有太極韻味，初步做到身心合一；適當滲透太極推手原理，讓學員結合實戰要求，對動作的技擊內涵有所領悟。

高級班
教學內容： 太極推手及套路的深度研修
教學目標： 使學員掌握以柔克剛、借力打力的技巧，提高身體的反應靈敏性，通過精心設計、科學有效的訓練方法逐步增強功力。把各種簡捷、精練、實用的技擊用法，貫穿到拳架學習的始終。根據內涵的要求，在外形上不斷求精、求細，注重細節變化，練用結合，達到虛實兼用、剛柔相濟的程度，進一步加深對太極文化的認識。


聯繫方式
聯繫電話：13094665172 手機：13004658593
QQ/MSN：[email protected]
電子郵箱：
個人網頁：
地址：蘭溪中洲公園 清水碼頭（浮橋右邊）