論太極拳對癌症有調理恢復的幫助
2025-08-01 11:11:08
許多病會伴隨著疼痛，很多人會通過吃止痛藥或者麻痺的方法來減輕疼痛，其實著都是不可取的，止痛藥容易上癮。而麻痺容易對身體造成永久性的 危害。生病的你想要止痛，那就打太極吧。太極能夠有效的緩解各方面的慢性病，更能起到緩解疼痛的作用。
首先對體力要求不高，太極拳以溫潤平柔而著稱，他慢而穩。適合體弱多病的人，或者歲數年邁的人進行鍛鍊。學習太極拳的人勞而不累，不僅利於肢體關節保健，還對胃腸道、肌肉神經以及大腦有保健作用，長期打太極拳可提高癌症患者機體免疫力，降低癌症復發危險。
癌症康復有兩個條件。首先是保持良好的心態。二是擁有一個較為良好的體質。學習太極拳其實就是為了為自己的身體康復建造出一個良好的基礎。太極拳不僅鍛鍊了身體，還陶冶了性情，使身心得到極大放鬆，強化了自身免疫力，進而阻止和延緩病程進展。
其次太極拳對癌症有調理恢復作用。太極拳中的意氣行身，以氣通身，以意通氣。鍛鍊人的意志力以及氣的支配力。一個人氣足韌性自然足。抗擠壓能力自然優於常人。太極在陰陽的概念，王宗嶽太極論中指出「太極者，無極而生，陰陽之母也」。太極拳的動作是根據陰陽變化進行的，太極拳的姿勢動作都是遵循著陰陽相濟的規律進行操練。陰不離陽，陽不離陰，因此名義為「太極拳」。
癌症作為複雜的疾病，康復不能僅僅依靠醫療，有些癌症患者在切除腫瘤後又出現復病，那是因為腫瘤細胞的轉移。我們鍛鍊太極拳能夠減緩腫瘤擴散的時間，爭取在第一時間進行醫療救助。保健調理提升自身免疫功能，恢復自身自愈能力，尤為重要。其中，體育鍛鍊也是加快康復的十分重要的內容。
所謂生命在於運動，運動一但停下來，生命之輪也就停了下來。想成為一個健康積極向上的人，適當運動是不可避免的。所以從現在開始學習太極拳吧。為了讓生命在有限的時機更加光彩。