李雅軒太極推手
2025-08-02 22:09:08
李雅軒太極推手| 過去與 楊澄甫 老師推手，我有一種很特殊的感覺，今特記之如下，以供研究。我與 楊 老師推手時，只是一搭上了手，我便感覺沒有辦法，身上各部都不得勁了，楊師雖很鬆軟的向我臂上不沾，不知怎的，便覺得各部都被其吸住了，如同對我撒下了天羅地網一樣，我無論如何動總是走不開，無論如何動都是對我不利。楊師之手雖是輕輕的往我身上一放，我便感覺到這一手來得非常嚴重，使我動也不行，不動也不行，用大力不行，用小力也不行，快動不行，慢動也不行，用剛勁不行，用柔勁也不行，無論如何動，總是不行。如同與高手弈棋一樣，對方一下子，我就沒辦法。 楊 老師雖是很穩靜的神氣，但我不知怎的，就覺得提心弔膽，驚心動魄，有如遇萬丈懸崖，將要失腳之感；又如笨漢下水，有氣節填胸之感；自己似草扎人一樣，有隨時被其打穿打透之感；有自己的性命自己不能保障之感。但 楊 老師確並未緊張，也並未用力，只是穩穩的一起一落，一虛一實的跟隨而已，我就捕風捉影，東倒西歪，如立在水上，自己之動與不動操之於人，自己不能自主。以上這種情形究竟是怎麼一回事？直到現在我還不明白。如 楊 老師的高深功夫，我一生還未見第二個人有。我雖是跟隨 楊 老師十餘年，但限於天份，我的成就只有楊師的十之二三。以後練功，對 於楊 老師這種情形，尚須細細思悟，或可再有一些進步，否則太極拳的真意恐要失傳了。 掤捋擠按，採挒肘靠，進退顧盼定十三勢，須認真做到。沾連粘隨，不丟不頂，更須切實研究，細細琢磨，長進當很快。否則拳意不來，白費功夫。內則心氣，外則全體，內外上下，以致相隨。 所謂沾者，非專指以手貼著跟隨之謂，雖在尚未接觸之際，以神氣將對方籠罩，吸著跟隨其伸縮而動，此謂之沾。在幾跟幾隨之中，我之身手早已輕輕扶於彼身，彼之一切舉動無不盡悉，便可取之矣。 所謂沾者有三：①當皮膚接觸之後，聽對方之伸縮而隨之，此為感覺之沾也。②在未接觸之前，以眼觀察判斷其距離伸縮而隨之，此為視覺之沾也。③以耳聽其聲音，判斷距離而隨之伸縮，此為聽覺之沾也。以上皆神氣虛靈之作用，故太極拳首在養靈。 真太極拳之推手，是照掤捋擠按認真去做，講不丟不頂，出手是虛靈的接觸，是綿軟的。若掤捋擠按四手不清，動作不虛靈，手掌挺硬，是外家之功夫。 出手剛硬無經，毫無綿軟之氣，動作三角八楞，毫無圓滿之味，亦不以腰身轉動，而以兩臂兩手自動，胡撥亂拉，非丟即頂，瞎碰亂撞，神氣活現，說是太極拳推手，實是貽笑大方。然一般學者，卻相信這些似是而非之太極功夫，因其花樣好看，但對真的太極拳功夫反而不相信。 推手時，需用心、用意、用神、用氣，不用僵力。其節短，其勢險，勢如強弩，急如發機，突如其來，令人無人抵抗。 發勁有三：①以虛妙之身勢進身，對準其一部用鬆軟之彈性勁擁之，人如彈丸而出，此謂之長勁，可以將人打遠。②以兩臂鬆軟如繩，以丹田之勁冷然向其彈去，此謂之斷戲勁，可打皮面疼痛。③以丹田之氣，周身之勁，心中一急，冷然鼓去。此勁起於陡然，令人一驚如觸電，不知其所以來，又如炮彈之及身，早已打進，此為短勁，或曰冷勁。此勁可以入裡透內，可以將其鼻涕眼淚打出。如發的充實，可以傷其內臟，使其口鼻噴血，頃刻致命，其冷快可想而知。 推手時，要有虛靈之氣勢，雖有手法，不以手法破敵。雖有招術，不以招術招架，要以神走以氣化，使對方如捕風捉影，找不著實地，找不著去處，其破綻自出，好取之矣。如見來手，即以手法招架，則一身之勁被其牽掣，動作不靈，學者不可不知也。 無論用拳用劍、用刀用槍，在比鬥時意思總要走在前頭，我之一手之去，又有多手的準備，相機而發，早已料定對方之必然動作，故可穩操勝券矣。 以心打心，以氣打氣，以神打神，以氣魄打氣魄，以氣勢勝他人之氣勢。用拳時，要鬆軟沉貫之以神氣。用肩用肘，用胯用膝亦然。所謂沉者，鬆軟自墜之謂，非用力下壓之說也。非鬆軟純淨內勁不出，如不知鬆軟，反不如練硬功也。 太極拳發勁歌： 心裡發狠身勢松，丹田氣鼓勁前衝。 突然全憑神經動，勇敢皆從膽中生。 驚心動魄來的冷，勢如強弩透其胸。 陡然一震五臟爛，方是太極真功夫。 |