白皮花生的營養價值和藥用價值
2024-09-19 11:19:10 1
白皮花生的價值如下：
1、營養價值：花生富含優質蛋白和脂肪，提供八種人體所需的胺基酸及不飽和脂肪酸、卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等有利人體健康的物質，含微量營養素，包括葉酸、維生素E、煙酸、維生素B1、維生素B2、維生素B6、鎂、銅、磷、鉀、鋅、鐵、鈣；
2、藥用價值：調和脾胃，補血止血，降壓降脂。
關鍵詞： 皮花 營養 價值 藥用
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