螺螄粉吃多了有害嗎，有害（刺激腸胃/加重身體負擔）

2024-05-15 19:44:08

螺螄粉是柳州著名小吃，它辣的驚人，味道也也不錯，吃完後會很爽，受到許多愛吃辣朋友的青睞。如今，很多超市都有袋裝螺螄粉，喜歡吃的朋友會買很多，但是螺螄粉能經常吃嗎？螺螄粉吃多了有害嗎？為了健康，我們一起去了解看看。

螺螄粉吃多了有害嗎

螺螄粉一般為辣味，湯底中有大量辣椒，而這類食物往往加了大量鹽，所以螺螄粉吃了後會加重身體負擔（具體可參考）；此外，螺螄粉的湯是由性寒的螺絲熬製而成的，所以螺螄粉不能多吃，否則對於腸胃的刺激就更加嚴重了。

螺螄粉製作材料：米粉、螺螄、酸筍、青菜、花生、木耳等

喜歡吃螺螄粉的人會說它很好吃，而不喜歡的人會絕對它很臭，其實這個臭與臭豆腐不同，螺螄粉的臭來源於酸筍！酸筍是新鮮竹筍發酵，再進行酸化處理的產物，所以會形成難聞的臭味，也正是這個臭味，很多人吃螺螄粉時，會擔心裏面會有寄生蟲。

螺螄粉是柳州的著名小吃，吃的人很多很多，所以肯定是沒有寄生蟲的，否則誰敢吃？至於原因，主要有兩點：一是大部分螺螄粉裡面有螺螄，無螺螄，自然無寄生蟲了；二是螺螄在烹飪前，早已被除盡了寄生蟲，所以食用是很安全的……【】

袋裝螺螄粉保質期一般是一年左右，雖然保質期不等於最後可食用日期，但過期5個月後最好不要吃，吃了很可能食物中毒！如果吃了過期5個月的螺螄粉，沒有什麼不良反應，那還好；如果出現腹痛等症狀，建議及時去醫院查看……【】

小結：關於螺螄粉吃多了有害嗎，看完全文，大家知道了吧，螺螄粉適量食用，可以開胃，味道也不錯，但不可多吃，否則會刺激腸胃，加重身體負擔，對身體健康造成危害。另外，過期的螺螄粉不要吃，否則食物中毒就不好了！