女子陽後一周鍛鍊暈倒摔斷3顆牙不要身體要身材?(新冠康復)
2024-05-05 15:52:07
新冠疫情康復之後一個月內建議不要運動。最近馬上就要過年了,不過也有很多人已經感染上了新冠病毒,並且已經康復,很多人覺得靠譜之後就沒有問題了,但其實並不是這麼簡單。在日前有一個來自於山東濰坊的女子在自己康復之後感覺身體非常好,所以他就開始在家裡做一些有氧運動,但是在運動的時候就發生了意外。這個女子本人也是一個健身愛好者,平時也有健身的習慣,可是在做有氧的時候就突然感覺到頭暈,摔倒在地上,一下子摔斷了三顆牙齒,其中兩顆都是門牙,不過現在這個女子為了不影響自己的顏值,在過年之前還是用高科技把牙給補了起來。他也告訴大家,在新冠疫情剛剛康復之後,一個月內之內建議不要運動。
很多人都覺得只要自己檢查出來是陽性了就沒有問題,但其實我們身體也在經過長時間的搏鬥之後還很虛弱,平時應該不會有什麼感覺,但一旦有了比較劇烈的運動或者心跳比較快的時候,就有可能會讓自身免疫力扛不住。有可能會暈倒,也有可能會再次感染。在康復之後,建議在一周之內不要洗澡,一個月之內不要有劇烈運動。每個人都要對自己的身體負責。
還有非常重要的一點就是並不是和網絡上說的,只要是感染上一次之後就沒有了問題,就算是康復之後也是應該做好防護。不要讓自己身體的病毒感染到其他人,也避免自己二次被感染,面對新冠疫情,千萬不要只把他們當成是大號流感,嚴重的可能會危害到生命。