華為WATCH GT3評測：搭載HarmonyOS，高原血氧監測很亮眼

2025-05-11 13:53:26 1

11月17日，華為召開新品發布會，正式發布了包括華為WATCH GT3系列、華為WATCH GT Runner專業跑表在內的多款產品，本文詳細聊聊其中華為WATCH GT3系列的使用感受，方便消費者選購。

華為WATCH GT3系列分為46mm和42mm兩種版本，前者屏幕為1.43英寸，後者為1.32英寸。本文重點分享的是46mm版本。不過兩者僅在錶盤尺寸、表體重量以及續航上有所差別，其他功能方面並無二致，均可一併參考。

鴻蒙系統加持，新表得以深耕健康領域

華為WATCH GT3系列是一款「Powered by HarmonyOS」的產品，如今華為已全面擁抱鴻蒙，作為智能穿戴最重要的一環，智能手錶顯然不能例外。暫且不說鴻蒙生態的聯動，僅從基礎體驗來講搭載HarmonyOS以後，華為WATCH GT3系列的流暢度有了明顯提升。

搭載鴻蒙系統的華為WATCH GT3系列並未在功能上有任何缺失，反倒是新增支持「高原關愛」模式，即當用戶處於海拔2500米以上的高原地區，手錶會根據當前海拔再配合分析血氧濃度，幫助用戶進行呼吸訓練、高反評估等操作。近年前往青海西藏等高海拔地區的遊客越來越多，讓普通人更及時的了解自身高反情況很有必要。順便提及一句，目前這項功能僅支持在國內使用。

當然，華為也在健康服務領域與專業的醫療機構開展積極合作，華為WATCH GT3系列加入301醫院的心臟健康研究和睡眠呼吸暫停研究，支持房顫早搏風險篩查、睡眠呼吸暫停風險篩查。截止2021年9月30日，心臟健康研究註冊用戶數達358萬+，其中確診用戶數5920人，高風險人數14259人，房顫篩查準確率達94%。另外，已有201萬+用戶加入睡眠呼吸暫停研究，其中參與整夜篩查人數97萬+，篩出疑似高風險人數17405人，高風險用戶回訪篩查準確率達98%。

此外在華為運動健康App中還上線了健康三葉草功能，這項功能是華為與中華預防醫學會聯合研究，目前是從運動、睡眠和情緒管理這三個維度，幫助用戶養成良好的健康習慣。對現在很多在忙碌的工作中處於亞健康的年輕人來說，健康三葉草很可能成為一項非常受歡迎的功能。

心率監測技術再升級，運動監測精準度更高

血氧監測、心率監測、科學睡眠監測、女性生理周期管理、全天候的壓力監測等等，華為WATCH GT3系列也全部支持。其中心率方面採用全新升級的Truseen5.0+八通道心率監測技術，可提高在運動場景心率變化幅度較大時，提供高精準動態心率。

在傳統的運動監測方面，華為手錶一直是支持項目最多的產品之一，包括跳繩、登山、徒步、鐵人三項、越野跑等等，幾乎只要有人玩的運動項目，華為WATCH GT3系列幾乎都支持，屬於是一塊專業性很強的智能手錶。

尤其冬奧會召開在即，冰雪運動又將迎來一波愛好者，華為還支持滑雪、雪板滑雪、越野滑雪等項目。基於全新抗幹擾能力更強的雙頻五星定位系統，華為WATCH GT3系列可以準確的記錄運動軌跡。在配合前文提到的高精準動態心率監測技術，能更好的幫助專業運動者了解運動狀態。

做工質感很棒，適合商務人士選購

回歸產品設計，華為WATCH GT3系列依舊採用圓形錶冠的設計，配合銀色金屬錶帶。即使在不運動的情況下，也非常適合商務人士佩戴，具有很強的裝飾意義。錶帶的長度可在不藉助任何器械的情況下，手動調節長短。

購買方面，如果你經常出差或喜歡簡單的生活，建議選擇46mm。46mm的典型場景續航時間仍為14天，42mm的典型續航時間仍為7天。時間有限暫未完整測完續航，但從試用三天續航剩餘70+%的情況推算，46mm正常使用10天問題不大。此外更大的錶盤也方便手錶支付，42mm則相對更適合女生使用。

相比過往產品，華為WATCH GT3系列更注重健康領域的升級，推出高原關愛、體溫檢測、健康三葉草等功能。同時也注重內在技術的提升，比如高精準動態心率監測，是一款更強調專業性併兼顧商務與時尚屬性的智能手錶。