李慶遠256歲是真的是假的?他有什麼長壽的秘訣嗎?
2023-03-30 16:12:47
李慶遠，中國歷史近代最長壽的人，應該也是世界上最長壽的人，沒有之一，因為他活了256歲，我想世界上沒有比他更「活得不耐煩」，李慶遠可以說是一位傳奇人物，100歲因中醫方面獲得過政府特別獎勵，200歲仍到處講學接受採訪，而李慶遠的長壽秘訣是什麼呢？真的能活到256歲嗎？
李慶遠個人簡介：
李慶遠，又名李清雲，是中國近代最長壽的人。《李氏族譜》記載他生於1677年02月26日（康熙十六年），卒於1933年05月12日（民國二十二年），享年256歲，著有《養生自述》。他在100歲時曾因在中醫中藥方面的傑出成就獲政府的特別獎勵，200歲時，仍常去各地講學，這期間他曾接受過許多西方學者的來訪。
李慶遠256歲之謎：
（圖片均來自網絡）
民間關於李青雲的傳說大約有出生地、年齡和與川軍將領楊森的交往等內容。有的說李青雲1677年出生於雲南，死於1933年。他100歲時，曾因在中醫中藥方面的傑出成就，獲得當時政府的特別獎勵。他200歲時，仍去學校講學。 又有傳說，李青雲是四川綦江人，主要生活於清代。還有傳說他是生於上海附近。李青雲酷愛體育運動，足跡遍布四川、陝西、甘肅、河南、湖北、湖南、廣西、江蘇、安徽、福建，乃至新疆等地，他每到一地，都要詳細考察當地的民情風俗，重點了解中老年人從事體育鍛鍊和氣功導引活動的情況。
關於他的年齡，據說主要是根據他1928年所撰《長生不老秘訣》一書的自述。他在書中說，長壽的關鍵在於健身。李青雲提出用「剛柔相濟，陰陽調和」的方法鍛鍊身體。他認為自己健康長壽的原因有三：一是長期素食；二是內心保持平靜、開朗；三是常年將枸杞煮水當茶飲。還有一種版本是，1926年，楊森駐軍萬縣，聽他的副官說開縣陳家場有一位奇人李青雲，有250多歲。楊森當即命副官把李青雲接來萬縣傳長壽之道。李到時，萬縣城萬人空巷觀看。他一襲藍布長袍，一雙厚黑布襪，腳穿草鞋，望之如五六十歲，目光炯炯，聲若洪鐘。
據稱李13歲隨三位採藥老者雲遊四海走遍天下，常年在深山老林，靠藥材充飢，吃得最多的是何首烏、黃精等，一晃就是200多年。也有一種傳說是，1926年楊森在萬縣主持建「森威橋」時，邀李青雲赴萬州參加大橋落成儀式，當時萬縣萬人空巷爭相觀看這位200多歲的李神仙云云。
李慶遠的長壽秘訣：
「保持一種平靜的心態，坐如龜，行如雀，睡如狗。這就是李慶遠留給後人長壽的秘訣指引。他始終認為保持一個平靜安寧的心態是長壽所必須的。他的飲食主要以米飯和少量的葡萄酒為主。」他認為自己健康長壽的原因有三：一長期素食，二心靜、開朗，三常年將枸杞煮水當茶飲。
李慶遠，他生前十分欣賞清代學者陸隴其的話：「足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱，不欠人債而起利，不入典當之門庭，只消清茶淡飯，便可延年益壽。」李慶遠一生遵此「妙訣」，稱：此真養生之妙訣，益壽之良箴也。得此可長生，不必採靈藥，鍊金丹也。李慶遠認為：人的壽命有長有短，這是由元氣所主宰的。元氣，又稱原氣，稟受於先天而賴後天榮養而滋生。他形象地把愛護與不愛護元氣，比作蠟燭存放的位置。若是把點燃的蠟燭置於罩籠內，則燃燒的時間長；若置風雨中，則時間必短或即熄滅。養生之道，亦是如此。
李慶遠256歲是真是假？
李慶遠是否真的有256歲至今仍然是一個未解之謎，據現已經掌握的資料證明，李青雲至少有170歲無疑。李青雲來開縣後僱傭的挑藥擔子的少年向此陽，是現在住在長沙鎮李家灣人黎廣松的外公，生於1806年，活了九十三歲，死於1912年。那時，李青雲還健在。向此陽十四歲為李挑藥擔子，李當時象個五十多歲的老人，以此推算，至少活了170年。更多精彩文章關注微信公眾號：iwuyiqu
幾乎沒有人知道李清雲早年的身事。目前的資料只知道他出生於四川，最後也終老在了那裡。他10歲的時候出外前往甘肅，陝西，西藏，安南，暹羅和滿洲採集草藥。隨後他的事情就基本上沒有任何記載可循。再隨後的日子裡，他就依靠為人看病出售中草藥為生，並在其右手留有長達6英寸的指甲。 他自己也承認自己並不是出生於1677年而是1736年，也就是說他活了197歲。但在1930年時成都大學的教授胡忠謙發現了他的出生「證明」，他應該出生於1677年，當時的清政府還為他舉行了150歲和200歲的壽禮慶典。
