【川網話題】你的周末給了誰?
2023-04-02 05:03:09 1
「夢在周末」被迫or自願
網友@通遼雪原告訴記者:我想周末都想瘋了,我工作15年,沒有過過周末。我特別渴望有一個完整的周末,能給孩子複習一周所學的主要內容,然後再帶孩子出去玩玩周末是誰,這是第一天,還有一天在家收拾家務並做一頓美味家宴之後好好睡上一覺!
在某百貨公司上班的李小姐表示周末正是客人最多的時候,雙休日是購物的熱潮,很多時候都忙的不可開交。當朋友都開始休息的時候,自己卻還在加班,根本不能休息。而相對李小姐的被迫加班,劉先生卻是自願的,作為公務員的他說:平時工作忙不過來,周末正是靜心處理一周總結的時候,安靜的環境能提高工作效率,這種說法也得到了單身的王小姐的認同,一個人的周末是無聊的。
「周末綜合症」
「現代人的生活節奏工作壓力,緊張得讓人喘不過氣來。」一到周末就無規律的情緒異常,或煩躁不安,或無聊空虛,或情緒低落,或無節制狂歡,過後又產生虛度光陰的內疚感,容易出現抑鬱、焦躁甚至心悸、失眠等身心健康問題。在一家事業單位上班的白領張先生說,都市生活已經慢不下來,如果周末再不來點新鮮刺激的,這生活還真不知道該怎麼調整?
放慢生活、回歸自然已經成為一種時尚。對於「宅」專家認為,可以適當找尋一些周末活動周末是誰,有助於心態調整,不失為一種簡單的放鬆方式,但應警惕形成長期逃避現實的情況。對充電和加班族,也要注意勞逸結合,適時調整,找到適合自己的解壓方法。
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