青海省武術協會太極拳研究會舉辦培訓班

2023-04-06 15:04:17 1

3月28日上午，青海省武術協會太極拳研究會在省城中心廣場舉辦二十六式傳統楊式太極拳培訓班，吸引了來自全省各地的300名太極拳愛好者參加。

記者看到，在教練的指導下，學員們一招一式有板有眼，身姿飄逸瀟灑，吸引了不少市民駐足觀看。太極拳注重陰陽互補、動靜結合，從養生的角度看，更為溫和舒緩。青海省武術協會太極拳研究會秘書長彭毛才讓介紹，本次培訓共4天，舉辦培訓班的目的是進一步普及推廣太極拳，從而推動全民健身。楊氏二十六式太極拳動作簡單易學，群眾練習的積極性很高，因此作為太極拳研究會推廣的重點項目。「本來我們準備招收150名學員開展培訓，沒想到一下來了300人，說明太極拳很受老百姓喜愛。」彭毛才讓說。

據了解，青海省有上萬名太極拳愛好者，其中經常練習太極拳的有6000多人。彭毛才讓告訴記者，太極拳研究會共有1500多名會員，活躍在全省各地的太極拳輔導站。通過此次培訓，希望起到以點帶面的作用，繼續推動太極拳運動發展。下一步，協會將深入基層、各州縣進行深入推廣，弘揚太極拳這一中華民族傳統文化瑰寶，同時展現廣大中老年人熱愛生活、健康向上、老有所樂的精神面貌。（來源：西海都市報）