兩款橄欖茶對咽炎有效

2023-03-31 23:50:06 1

橄欖茶

　　原料：橄欖2枚，綠茶1克。

　　步驟：

　　1.將橄欖洗乾淨，連核切成兩半。

　　2橄欖和綠茶起放人杯中，衝人開水，加蓋悶5分鐘後即可。

　　這道茶飲適用於慢性咽炎咽部有異物感的人群。

　　橄欖海蜜茶

　　原料：橄欖3克，胖大海3枚，綠茶3克，蜂蜜1匙。

　　步驟：

　　1.先將橄欖洗乾淨，放人清水中煮片刻。

　　2.然後把橄欖和胖大海、綠茶一起衝泡，加悶片刻，晾至60C以上時，加人蜂蜜調勻即可。

　　這道茶主治慢性咽炎，適用於咽喉乾燥不適，或聲音嘶啞者。但應注意胖大海不宜久服，喝茶的時候，儘量小口慢慢飲用。